Super Scampi

Name: Super Scampi
Prep time: 38 min
Cook time: 38 min
Total time: 38 min
Yield: 6
Cuisine: Śródziemnomorskie, Włoskie, Europejskie
Ingredients: 6 Starty parmezan, do podania; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe liście bazylii, ok. 20, rozdarte; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala masło pokrojone na małe kawałki; 946 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 1 Chrupiący chleb, rozdarty w; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe wytrawne białe wino; 1 garść Obfita pietruszka z płaskim liściem, drobno posiekana; 6 goździki czosnek posiekany; 1 plasterki pomarańczy, przekrojone na pół, do dekoracji; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. linguini; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 2 łodygi oregano, liście obrane i drobno posiekane; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo pokruszone płatki czerwonej papryki; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony czarny pieprz; 1 kilogramy krewetki, obrane i deveined; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Przepis niesamowite Scampi jest gotowy w około 38 minut i zdecydowanie jest super pescatarian opcja dla miłośników kuchni śródziemnomorskiej. Jedna porcja zawiera 690 kalorii, 54g białka, oraz 19g tłuszczu. Ten przepis służy 6. Na 5,64 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 30% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Niewiele osób lubiło to danie główne. Ten przepis od Foodnetwork ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz wino, liście bazylii, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Krewetki z czosnkiem, Chiles i miętą: Scampi con Aglio, Peperoni e Nepitella, Kurczak Kokosowy: Super Szybki-Super Łatwy-Super Mniam, oraz Czwarty i długi-dziki indyk robi Super koktajl na Super Bowl.

Instrukcje

Rozgrzać oliwę na średnim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Dodaj anchois, czosnek i pokruszony pieprz na patelni i gotować, aż anchois stopi się w oleju, kilka minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Starty Parmezan, Do Podania

1 łyżeczka Ostrej Papryki, Jeśli To Możliwe Wędzonej

1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodać zioła i wino i zmniejszyć na 1 minutę, a następnie roztopić masło w sosie.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Posiekanych Orzechów Pekan (opcjonalnie)

Namoczone Wiórki Drzewne (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie

Podroby I Kość Szyjna Z Indyka

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Dodać bulion i wodę do garnka i doprowadzić do wrzenia. Wymieszać krewetki i makaron i zmniejszyć ogień do średniej. Gotować na wolnym ogniu przez 7 do 8 minut, aż makaron jest al dente i krewetki są twarde. Wymieszać skórkę i sok z 1 cytryny i bazylii, doprawić solą i pieprzem do smaku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji