Sunny Skillet Breakfast

Sunny Skillet Breakfast
Słoneczne śniadanie na patelni może być tylko porannym posiłkiem, którego szukasz. Na 58 centów za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 8G białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 224 kalorie. Ten przepis służy 6. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Jeśli masz ząbek czosnku, paprykę, jajka i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 36%, co jest raczej złe. Podobne przepisy to Słoneczne Koktajle Śniadaniowe, Słodka i pikantna kiełbasa śniadaniowa Sunny, oraz Najłatwiejsze Śniadanie W Historii: Sunny Fruit Parfait.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 35
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
2
W dużej misce umieść rozdrobnione ziemniaki; dodaj zimną wodę do przykrycia.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Puszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, OdsączonaPuszka Fasolki Szparagowej Po Francusku, Odsączona
3
Odstawić 5 minut; odcedzić i osuszyć.
4
Roztopić masło z olejem na 10-calowej żeliwnej patelni na średnim ogniu.
Składniki, których będziesz potrzebować
Bita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami OpcjonalnieBita Polewa I Wiśnie Maraschino Z łodygami Opcjonalnie
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
5
Dodaj paprykę i cebulę, i smażyć 3 do 5 minut lub do miękkości.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
6
Dodaj czosnek; smażyć 1 minutę. Wymieszać rozdrobnione ziemniaki i 1/2 łyżeczki. sól; gotować, często mieszając, 10 minut lub aż ziemniaki będą złote i miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
(duża Tuba)(duża Tuba)
7
Zdjąć z ognia. Zrobić 6 wgłębień w mieszance ziemniaczanej, używając tylnej części łyżki. Rozbij 1 jajko do każdego wcięcia.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
(Keebler)(Keebler)
8
Posypać jajka pieprzem i pozostałą 1/4 łyżeczki. sól.
Składniki, których będziesz potrzebować
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(Keebler)(Keebler)
(duża Tuba)(duża Tuba)
9
Piec w temperaturze 350 przez 12 do 14 minut lub aż jajka są ustawione.
Składniki, których będziesz potrzebować
(Keebler)(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
10
Podawać natychmiast.
11
*3 filiżanki mocno zapakowanych mrożonych rozdrobnionych ziemniaków można zastąpić, pomijając krok
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
12
Veggie Confetti Frittata: Przygotuj przepis zgodnie z zaleceniami kroku 2, sauting 1/2 (8-oz.) opakowanie pokrojonych w plasterki świeżych grzybów z papryką i cebulą.
Składniki, których będziesz potrzebować
SzparagiSzparagi
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
13
Zdjąć z ognia i wymieszać w 1/4 szklanki pokrojone dojrzałe czarne oliwki, odsączone, i 1/4 szklanki cienko pokrojone suszone pomidory w oleju, odsączone.
Składniki, których będziesz potrzebować
Olej Pakowane Suszone PomidoryOlej Pakowane Suszone Pomidory
Oliwki CzarneOliwki Czarne
14
Ubij razem jajka, pieprz i pozostałe 1/4 łyżeczki. sól; ubij w 1/2 szklanki (2 oz.) rozdrobniony ser szwajcarski.
Składniki, których będziesz potrzebować
Ser SzwajcarskiSer Szwajcarski
8 (U-12) Krewetek8 (U-12) Krewetek
(Keebler)(Keebler)
(duża Tuba)(duża Tuba)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smakuświeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku
15
Wlać mieszaninę jaj na mieszaninę ziemniaków na patelni.
Składniki, których będziesz potrzebować
9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków9 Szklanek Pokrojonych W Plasterki Obranych Ziemniaków
(Keebler)(Keebler)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
16
Piec w 350 przez 9 do 10 minut lub aż zestaw.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
17
Pokroić w kliny i podawać natychmiast. Składniki na 6 porcji. Przygotowanie: 20 min., Stand: 5 min., Gotowanie: 16 min.,
18
Piec: 10 min.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, OdsączoneOpakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia5
Magazyn