Sum smażony na patelni z pikantną orzechową Gremolatą

Smażony na patelni Sum z pikantnym orzechowym Gremolatanem jest pescatarian danie główne. Na 3,87 zł za porcję, ten przepis okładki 35% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 38g białka, 43g tłuszczu, oraz w sumie 801 kalorii. Ten przepis służy 4. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 35 minut. Jeśli masz olej canolan, Skórka z cytryny, ząbek czosnku i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby wykorzystać skórkę cytrynową, można podążać za tym daniem głównym z Ciasto z syropem cytrynowym z jagodami i kremem cytrynowo-twarogowym jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 79%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sum z orzechami Pekanowymi z pikantnym sosem śmietanowym, Pikantny Sum Smażony W Piekarniku, oraz Pikantny" smażony " Sum z kremem cytrynowym dla podobnych receptur.

Instrukcje

Umieść pierwsze siedem składników w robocie kuchennym. Przykryć i przetworzyć do uzyskania masy; odstawić na bok.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(takie Jak Marie Biscuits)

Maślankę umieścić w płytkiej misce. W innej płytkiej misce, połączyć mąkę, mąka kukurydziana i Cajun przyprawy. Ryby zanurzyć w maślance, a następnie pokryć mieszanką mąki kukurydzianej.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Puszki (3 Uncje) Koncentratu Pomidorowego

Olej Roślinny (ilość Zależy Od Sposobu Gotowania)

Opcjonalnie Pokrojona W Cienkie Plasterki świeża Bazylia

Lorann Profesjonalna Kuchnia®

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

świeże Liście Bazylii, Umyte I Odsączone

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na dużej patelni, gotować filety w oleju w partiach na średnim ogniu przez 4-5 minut z każdej strony lub aż ryby płatki łatwo widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Podawać z gremolatą.

Wyposażenie

(takie Jak Marie Biscuits)

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

1/4 Szklanki Surowych Orzechów Nerkowca (opcjonalnie)

Składniki

Porcje:

11 funt cukinii,

Dodatkowa gałka muszkatołowa, opcjonalnie 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Olej roślinny (ilość zależy od sposobu gotowania)2(może być lub przeglądać)

Przyprawa Cajun 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Chorizo meksykańskie (ok. 2 linki)680Orzechy dowolne (posiekane)

filety sumowe każdy)0(może być lub przeglądać)

1 całe świeże jalapeno 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Opcjonalnie pokrojona w cienkie plasterki świeża bazylia 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mąka uniwersalna 1

ząbek czosnku, połówka 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

orzeszki pekan szkliwione 2(zima)

starta skórka z cytryny 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

starta skórka pomarańczowa 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

zapakowane gałązki świeżej pietruszki

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Catfish bardzo dobrze współpracuje z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Santi Sortesele Pinot Grigio z oceną 4,4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 17 dolarów za butelkę.

Santi Sortesele Pinot Grigio

Słomkowożółty odcień, któremu towarzyszy blisko skupiony nos gruszki, moreli i białych kwiatów. Owocowe podniebienie, z górnymi nutami owoców pestkowych, pokazuje dojrzałość i okrągłość dobrze wspierane przez elegancką kwasowość i smak, zapewniając długie, utrzymujące się wykończenie.