Sum Pecan Z Masłem Cytrynowo-Tymiankowo-Orzechowym

Sum Pecan Z Masłem Cytrynowo-Tymiankowo-Orzechowym
Sum Pecan z masłem cytrynowo-Tymiankowo-orzechowym jest pescatarian przepis z 8 porcjami. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 9g białka, 39g tłuszczu, oraz w sumie 433 kalorie. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 12% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 53 minuty. Mieszanka koszernej soli i pieprzu, przyprawa kreolska, jajko i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Z łyżeczką wynik 32%, to danie jest raczej złe. Podobne przepisy to Sum Orzechowy Z Sosem Cytrynowym, Sum Z Orzechowym Masłem Brązowym, oraz Filety z suma smażonego z sosem orzechowym.

Instrukcje

1
Proces 3/4 Puchar pekan, mąka, i 1 łyżeczka kreolski przyprawy w robocie kuchennym, aż drobno zmielone; miejsce mieszaniny pekan w dużej płytkiej misce, i odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Owies (szybki Lub Zwykły)Owies (szybki Lub Zwykły)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomidory Heirloom, Posiekane, OpcjonalniePomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
2
Jajko i mleko ubić w dużej misce i odstawić na bok.
Składniki, których będziesz potrzebować
Banany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 CalaBanany Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/4 Cala
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty
2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego
3
Posypać obie strony filetów równomiernie pozostałą 1/2 łyżeczki kreolskiej przyprawy.
Składniki, których będziesz potrzebować
10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami10 Do 12 Dużych Krewetek (21 Do 25 Sztuk), Obranych I Pozbawionych żyłek, Z Ogonami
4
Zanurz filety z Suma w mieszaninie jaj, odsączając nadmiar; pogłębiać filety w mieszaninie orzechów pekan, powlekając obie strony i strząsnąć nadmiar.
Składniki, których będziesz potrzebować
Filety Z SumaFilety Z Suma
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Pasek Skórki CytrynowejPasek Skórki Cytrynowej
Takie Jak M&m'sTakie Jak M&m's
5
Stopić 2 łyżki masła w dużej patelni nonstick na średnim ogniu, aż masło zacznie bąbelkować.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
6
Umieścić 2 filety na patelni, i gotować 2 do 3 minut z każdej strony lub aż złoty.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
7
Odcedzić na stojaku z drutu w patelni jellyroll i ogrzać w piekarniku 200. Wytrzyj patelnię do czysta i powtórz procedurę z pozostałymi filetami.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&mPomarańczowy Kawałek Do Pieczenia M&m
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
8
Wytrzyj patelnię do czysta. Roztopić pozostałe 1/2 masło puchar w patelni na dużym ogniu; dodać pozostałe 3/4 Puchar pekan, i gotować, mieszając od czasu do czasu, 2 do 3 minut lub do tosty. Wycisnąć sok z połówek cytryny na patelni; połówki miejsce wyciąć bok w dół patelni. Wymieszać w sosie Worcestershire, tymianek, sól, i pieprz, i gotować 30 sekund lub aż tymianek zwiędnie i staje się bardzo aromatyczny.
Składniki, których będziesz potrzebować
Marynowana Fasolka SzparagowaMarynowana Fasolka Szparagowa
Cukierki W CzekoladzieCukierki W Czekoladzie
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)1 łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około 5 Funtów)
1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru1 łyżka Gruboziarnistego Czerwonego Cukru
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
(albo Zwykłe)(albo Zwykłe)
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Smażone Krewetki, ObraneSmażone Krewetki, Obrane
9
Usunąć i wyrzucić połówki cytryny i zwiędły tymianek.
Składniki, których będziesz potrzebować
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej1/2 Główki Kapusty Włoskiej Drobno Pokrojonej
10
Umieść rybę na półmisku; mieszankę orzechów pekan łyżką nad rybą.
Składniki, których będziesz potrzebować
16 Miniaturowych Wafli Waniliowych16 Miniaturowych Wafli Waniliowych
Cukierki O Smaku Ośmiornicy BriteCukierki O Smaku Ośmiornicy Brite
11
Dekorować, w razie potrzeby.

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Wino FitVine Pinot Grigio z oceną 4.4 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 18 dolarów za butelkę.
FitVine Wino Pinot Grigio
FitVine Wino Pinot Grigio
To lekko wytrawne białe wino ma jasny kolor. Jest czysty, chrupiący, świetnie smakuje z nutami kwiatowymi na nosie i smakami zielonego jabłka i nutą cytrusów. Wykończenie jest świeże.Ciesz się wieczorem bez poświęcania jutra.
TrudnośćEkspert
Gotowe W53 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia5
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn