Strogonow z szynką brokułową

Name: Strogonow z szynką brokułową
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 176 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. brokuły mrożone posiekane; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 8 filiżanek miniaturowych pianek, podzielonych; 283 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. bulion z kurczaka puszka; 226 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. szynka gotowana w kostkach; 4 krewetki i żyłki Makaron gotowany na gorąco; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala mąka uniwersalna; 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoik pokrojonych pieczarek, odsączonych; 128 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. słoik pokrojonych pieczarek, odsączonych; 40 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. posiekana cebula; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. filiżanka kwaśnej śmietany; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku końcówki do ciast – okrągłe końcówki nr 4

Brokuły Szynka Stroganoff może być właśnie daniem głównym, którego szukasz. Jedna porcja zawiera 540 kalorii , 39 g białka i 25 g tłuszczu . Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 2,7 USD za porcję. Ten przepis z Taste of Home ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i kup brokuły, wodę, rosół z kurczaka i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut . Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 64% . Ten wynik jest solidny. Beef Stroganoff z grzybami Bella , Classic Beef Pasta Stroganoff i Easy Weeknight Beef Stroganoff są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

Umieść brokuły i wodę w 1-qt. miska przeznaczona do kuchenki mikrofalowej. Przykryj i wstaw do mikrofalówki na maksymalną moc przez 2-4 minuty lub do momentu, aż brokuły będą miękkie, raz mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżka Posiekanej świeżej Bazylii Lub 1/2 łyżeczki Suszonej Bazylii

Różne Dodatki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

3 świeże Truskawki

Odpływ; odstawić i trzymać w cieple.

W innej misce przeznaczonej do kuchenki mikrofalowej podgrzewaj masło bez przykrycia na wysokim poziomie przez 20 sekund lub do momentu rozpuszczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dodatkowa Przyprawa Do Owoców Morza Opcjonalnie

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

3 świeże Truskawki

Dodaj cebulę; przykryj i wstaw do mikrofalówki na wysoką moc przez 1 minutę lub do miękkości. Mieszaj mąkę, aż się połączy. Stopniowo dodawaj bulion; Dobrze wymieszać. Wstawić do kuchenki mikrofalowej, bez przykrycia, na maksymalnym poziomie przez 3-5 minut lub do momentu, aż zgęstnieje i zacznie pienić się, raz mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady

Ratownicy życia

1 Opakowanie (7 Uncji) Makaronu Kolankowego Lub Krążkowego, Ugotowanego I Odsączonego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mieszanka Warzyw Kalifornijskich

Dodać szynkę, śmietanę, pieczarki i zarezerwowane brokuły; Dobrze wymieszać. Gotuj bez przykrycia na wysokim ogniu przez 2-4 minuty lub do momentu, aż się rozgrzeje, raz mieszając.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/4 Funta Grzybów Shiitake, Pokrojonych W Plasterki