Stek z flanki Pitas

Name: Stek z flanki Pitas
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 64 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem); 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge stek z flanki wołowej; 2 ząbki czosnku, mielone; 1 1 łyżka suszonego oregano 4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół; 4 sałata rozdarta; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 1 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 4 pieczywo pita całe; 1 Batoniki toffi Heath Szczypta białego sezamu; 0 Batoniki toffi Heath 5 uncji posiekanej szczypiorku; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Tajski sos chili; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 pasek skórki z cytryny

Flank Steak Pitas może być właśnie przepisem bez nabiału, którego szukałeś. Ten przepis jest przeznaczony dla 4 osób i kosztuje 3,06 USD za porcję. Jedna porcja zawiera 354 kalorie, 31 g białka i 7 g tłuszczu. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowała ten przepis. Jest idealny na walentynki. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i kup tajski sos chili, stek z polędwicy wołowej, sos hoisin i kilka innych rzeczy, które przygotujesz dzisiaj. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc wszystko pod uwagę, zdecydowaliśmy, że ten przepis zasługuje na łyżkową ocenę 60%. Ten wynik jest solidny. Flank Steak Pitas dla dwojga, grecki stek Pitas i śródziemnomorski stek z jajkiem są bardzo podobne do tego przepisu.

Instrukcje

W małej misce połącz pierwsze osiem składników.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wlej 1/4 szklanki marynaty do dużej zamykanej plastikowej torby; dodaj wołowinę. Zamknij torebkę i obróć do płaszcza. Przechowywać w lodówce przez co najmniej 8 godzin lub przez noc. Przykryj i przechowuj w lodówce pozostałą marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Odcedzić i wyrzucić marynatę. Grilluj wołowinę pod przykryciem na średnim ogniu przez 6-8 minut z każdej strony lub do momentu, aż mięso osiągnie pożądaną konsystencję (w przypadku mięsa średnio wysmażonego termometr powinien wskazywać 145°, średni 160°, dobrze wysmażony 170°).

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Odstaw na 10 minut.

W międzyczasie grilluj pitas bez przykrycia na średnim ogniu przez 1-2 minuty z każdej strony lub do momentu, aż się rozgrzeje. Wołowinę pokroić w poprzek włókien. W dużej misce wymieszaj wołowinę, sałatę i zarezerwowaną marynatę.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Prażonych Nasion Sezamu Do Dekoracji

Garść Zielonych Lub Czarnych Oliwek Dobrej Jakości, Grubo Posiekanych

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Papryczka Jalapeno Pokrojona W Cienkie Paski

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Cukierki Peachie-o

Podawać w pitach; posypać sezamem.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

1/4 Szklanki Margaryny O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Roztopionej

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1/4 Funta Wędzonego Indyka Pokrojonego W Cienkie Plasterki

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Składniki

Porcje:

641 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

udziec jagnięcy (wyjęty z lodówki i pozostawiony w temperaturze pokojowej na 1 godzinę przed przygotowaniem)454opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

stek z flanki wołowej 2

ząbki czosnku, mielone 11 łyżka suszonego oregano

4 uncje groszku śnieżnego, przyciętego i przekrojonego na pół 4

sałata rozdarta 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

sos sojowy o obniżonej zawartości sodu 1Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 4

pieczywo pita całe 1Batoniki toffi Heath

Szczypta białego sezamu 0Batoniki toffi Heath

5 uncji posiekanej szczypiorku 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Tajski sos chili 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon

Stek bardzo dobrze komponuje się z Pinot Noir, Merlot i Cabernet Sauvignon. W końcu wołowina i czerwone wino to klasyczne połączenie. Ogólnie rzecz biorąc, chudsze steki dobrze komponują się z jasnymi lub średnio treściwymi czerwieniami, takimi jak pinot noir lub merlot, podczas gdy grubsze steki radzą sobie z odważną czerwienią, taką jak cabernet sauvingnon. Taittinger Brut La Francaise z oceną 4,3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 45 dolarów za butelkę.