Spaghetti z małżami: Spaghetti con Mitili
Spaghetti z małżami: Spaghetti con Mitili może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na 2,23 zł za porcję, ten przepis okładki 29% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 30g białka, 12g tłuszczu, oraz w sumie 648 kalorii. Ten przepis służy 4. 20 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 40 minut. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, małże, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Z łyżeczką wynik 95%, to danie jest niesamowite. Spróbuj Spaghetti z małżami (Spaghetti con le Cozze), Spaghetti Junction: Spaghetti za 4 dolary, które smakuje prawie tak dobrze, jak Spaghetti za 24 dolary Od Syna Roya Choi z L. A., oraz Spaghetti z małżami i boczkiem dla podobnych receptur.
Instrukcje
W dużym garnku zagotuj 6 szklanek osolonej wody.
Dodać spaghetti i wymieszać, aby się nie przykleiły.
W dużej garnku podgrzać oliwę z oliwek z pierwszego tłoczenia i lekko podsmażyć czerwoną cebulę. Gdy cebula są przezroczyste, dodać pokrojony czosnek i płatki chile.
Dodaj anchois, i za pomocą drewnianej łyżki, rozbić je na oleju.
Dodaj osolone kapary, pietruszkę, małże i białe wino i szybko przykryj, aby para gotowała małże. Potrząśnij garnkiem po 1 minucie i ponownie po 2 minutach. Sprawdź małże, jeśli są otwarte i pulchne, są gotowane.
Odcedzić makaron w durszlaku i podzielić na 4 rozgrzane miseczki makaronu. Małże podzielić między 4 miseczki makaronu i zalać sosem winnym, pozostawiając w garnku piasek.