Spaghetti Squash Pesto Lasagna

Spaghetti Squash Pesto Lasagna może być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten bezglutenowy i wegetariański przepis służy 6 i kosztuje 1,93 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 6G tłuszczu, oraz w sumie 194 kalorie. Jeśli masz pieprz cayenne, sos spaghetti, skrobia ziemniaczana i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 1 godzina i 30 minut. Jest dostarczany przez blog.fatfreevegan.com. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 71%. Podobne przepisy to Spaghetti Squash Pesto Lasagna, Serowe Pesto Chicken Lasagne Faszerowane Spaghetti Squash, oraz Spaghetti Squash Lasagna.

Instrukcje

Umieść kosz na parowiec w szybkowarze, dodaj 1 szklankę wody i umieść połówki squasha w koszu. Uszczelnić szybkowar i gotować pod wysokim ciśnieniem przez 8 minut. Uwolnij ciśnienie, Odkryj i pozwól squashowi ostygnąć, aż będziesz mógł wygodnie sobie z nim poradzić. Za pomocą widelca zeskrobać nici " spaghetti."To może wymagać trochę wysiłku i iść" pod prąd.”

Składniki, których będziesz potrzebować

Świeże Liście Mięty, Pokrojone W Cienkie Plasterki, Do Dekoracji

Nóż Do Obierania

1 Funt Kiełbasy Klonowej, Luzem Lub Wyjęte Z Dużej Osłonki Ogniwowej

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

10 Ząbków Czosnku, Całych

Kosz Parowy

Włożyć pasma squasha do durszlaka ustawionego na dużej misce i odstawić. (Możesz gotować spaghetti squash z wyprzedzeniem, o ile dobrze go spuścić przed użyciem.)

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti Squash

Nóż Do Obierania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę

Cukierki Peachie-o

Podgrzać patelnię z sosem średniej wielkości.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opcjonalnie Posiekane, Glazurowane Orzechy Pekan

Dodać grzyby i 1 ząbek posiekanego czosnku, wraz z 1 łyżką wody. Wymieszać i przykryć szczelnie. Gotować, mieszając co 60 sekund, aż grzyby zmiękną i wydzielają soki, około 3 minut. Odkryć i gotować, aż większość płynu odparuje. Lekko doprawić solą i pieprzem, jeśli chcesz, i odstawić. Zrób nadzienie: Uruchom Robot kuchenny i wrzuć 2 ząbki obranego czosnku. Proces do drobno posiekanego.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

2 3/4 Szklanki Całych Migdałów, Ze Skórką I Uprażonych

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pomidory Heirloom, Posiekane, Opcjonalnie

Umieść wszystkie składniki w blenderze i zmiksuj, aż będą całkowicie gładkie. Rozgrzej piekarnik do 191°. lekko olej 2 1/2 do 3 quart podłużne naczynie zapiekanki. (Mój ma 9,5 x 6,5 x 3 cale głębokości.) Zebrać lasagne: łyżka około 1/4 szklanki sosu spaghetti na dnie naczynia, tylko tyle, aby pokryć dno.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Danie Zapiekane

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Połowę squasha rozprowadzić na sosie, posypać solą i pieprzem, jeśli chcesz. Upuść nadzienie na squasha za pomocą dużych łyżek, a następnie rozłóż równomiernie. Ułożyć grzyby na nadzieniu, a następnie szpinak, jeśli go używasz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Spaghetti Squash

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Nóż Do Obierania

Połowę sosu serowego polać szpinakiem i grzybami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Serowy

8 Plastrów Salami Genueńskiej, Posiekanych

Jajka, Lekko Ubite Lub 1/2 Szklanki Zamiennika Jaj

Dodaj pozostały squash, wygładzając go w równą warstwę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nóż Do Obierania

Na wierzch polać pozostałym sosem spaghetti.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Do Makaronu

Piec przez 15 minut. Następnie ostrożnie, zaczynając od środka patelni, wylej pozostały sos serowy na wierzch, uważając, aby nie rozpryskać sosu na gorącą patelnię. Powrót do piekarnika i gotować, aż lasagne jest bulgotanie wokół krawędzi, o 30-40 więcej minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekana Cebula (2 Cebule)

Pecorino O Grubości 1/4 Cala