Soczewica Pieczona W Miodzie

Soczewica Pieczona W Miodzie
Miód pieczone soczewica wymaga z grubsza 1 godzina i 40 minut od początku do końca. Na 65 centów za porcję, ten przepis okładki 2% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, bezmleczny i wegetariański przepis ma 75 kalorii, 1G białka, oraz 0g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Mieszanka soli, wody, musztardy i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 10%. Ten wynik jest bardzo zły (ale nadal można go naprawić). Podobne przepisy to Crockpot Miód Soczewica Przepis, Miód musztarda Grillowany łosoś z soczewicą Puy, oraz Sałatka z brokułów miodowo-musztardowych z soczewicą Beluga.

Instrukcje

1
Połącz soczewicę, liść laurowy, 2 szklanki wody, bulion z kurczaka i sól razem w holenderskim piekarniku lub rondlu odpornym na piekarnik; doprowadzić mieszaninę do wrzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Rosół Z KurczakaRosół Z Kurczaka
Liście LauroweLiście Laurowe
SoczewicaSoczewica
WodaWoda
SólSól
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Piec HolenderskiPiec Holenderski
Patelnia Z SosemPatelnia Z Sosem
PiekarnikPiekarnik
2
Umieścić pokrywę na patelni, zmniejszyć ogień do średnio-niskie, i pozostawić soczewicy na wolnym ogniu przez 30 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
3
Usunąć i wyrzucić liść laurowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Liście LauroweLiście Laurowe
4
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
5
Wymieszać suchą musztardę, imbir, sos sojowy, cebula, i 1 szklanka wody razem w misce; wymieszać mieszaninę do soczewicy.
Składniki, których będziesz potrzebować
Musztarda W ProszkuMusztarda W Proszku
Sos SojowySos Sojowy
SoczewicaSoczewica
ImbirImbir
CebulaCebula
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)
6
Skropić miód na mieszaninie. Odwróć pokrywę na patelnię.
Składniki, których będziesz potrzebować
MiódMiód
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PatelniaPatelnia
7
Piec w nagrzanym piekarniku, aż soczewica zmięknie, około 1 godziny.
Składniki, których będziesz potrzebować
SoczewicaSoczewica
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 40 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia0
Magazyn