Smoothie Pomarańczowo-Mango

Smoothie Pomarańczowo-Mango
Smoothie pomarańczowo-Mango to jaskiniowiec, bezglutenowy, pierwotny i wegański poranny posiłek. Jedna porcja zawiera 214 kalorii, 2G białka, oraz 1g tłuszczu. Na 2,18 zł za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 2. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz kostki lodu, udekoruj: kliny pomarańczowe, sok pomarańczowy i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia not so amazing spoonacular score of 39%. Podobne przepisy to Pomarańczowy Koktajl Mango, Koktajl Z Owoców Starfruit, Pomarańczy I Mango, oraz Orange Mango Recovery Smoothie.

Instrukcje

1
Połącz pierwsze 4 składniki w blenderze. Zmiksować na gładką masę.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
2
W razie potrzeby udekorować i podawać natychmiast.
3
* Lillet Blanc to francuski apritif pochodzący z białego wina, brandy, owoców i ziół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto1 (14-uncjowe Pudełko) Zapakowana Mieszanka Risotto
2 Szczypty Zmielonych Goździków2 Szczypty Zmielonych Goździków
Likier Liczi (polecany: Marka Soho)Likier Liczi (polecany: Marka Soho)
1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)1/2 Funta Fasoli Garbanzo, Namoczonej I Ugotowanej (zarezerwowano 1/3 Szklanki Płynu Z Gotowania)
TrudnośćŚredni
Gotowe W45 m.
Porcje2
Ocena Zdrowia8
Magazyn