Smoky Grillowana Quesadilla Z Anaheim Chilis i kurczakiem

Zadymiona Grillowana Quesadilla Z Anaheim Chilis i kurczakiem może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i wegetariański przepis ma 425 kalorii, 17g białka, oraz 28g tłuszczu na porcję. Na 1,17 zł za porcję, dostajesz przystawkę, która serwuje 4. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz olej canolan, sok z limonki, Monterey jack i ser cheddar oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Aby zużyć sok z limonki, można śledzić to danie główne z Lime Angel Food Cake z wapienną glazurą i pistacjami jako deser. 4 Lipca będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 35%. Ten wynik jest raczej zły. Spróbuj Grillowana polędwiczka wieprzowa z ananasem i salsą Chili, 10-minutowa Zielona Gazpacho i zadymiona Quesadilla, oraz Grillowany Kurczak Quesadilla dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wstępnie podgrzać grill do średnio wysokiego ciepła. 4 lub 5 sekund trzymania ręki nad kratą przed bólem jest idealne.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Piersi kurczaka posmarować około ½ oleju rzepakowego, następnie posypać solą i pieprzem. Gotować kurczaka 4 do 5 minut na stronie. Powinno być gotowane, ale ledwo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Drobno Pokrojona Czerwona Papryka (około 1 średniej Wielkości Papryki)

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 średnia Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Drobną Kostkę

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

Wyjmij je z ognia i pozostaw 3 lub 4 minuty.Pokrój gotowanego kurczaka po przekątnej na około ¼ cala grubości plastry. Rozgrzej grill.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kurczak Gotowany

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Posmaruj aneheim chilis pozostałym olejem i umieść je na grillu, przykrytym. Gotować przez 3 lub 4 minuty na stronę. Po quesadilla co 4usuń je z grilla, powinny być dość zwęglone.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Pieczone Czerwone Papryki, Posiekane

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

Umieścić je w papierowej torbie i pozostawić na parze przez 10 lub 12 minut. Następnie wyjąć je z worka i pokroić na pół wzdłuż. Obrać całą skórę i pokroić je w 1-calowe plastry. Zestaw aside.In mała miska, wymieszać mielone chipotle, śmietana, mayonaisse, sok z limonki, i kolendry.

Składniki, których będziesz potrzebować

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 Kg Tortilli Kukurydzianych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

Rozłóż 1 skąpe łyżkę sosu chipotle na każdej z 8 tortillas. Pracując jeden na raz, top 4the tortille z około ½ szklanki mieszanki sera. Następnie około ¼ plastrów kurczaka. Top to z około ¼ Anaheim plastry chili, a następnie przykryć Pozostałe chipotle sosu tortille, suaced stronie skierowane do wewnątrz.Ponownie, pracując 1 na raz, wsuń każdą quesadillę na talerz bez oprawek. Następnie wsuń każdą quesadillę na ruszt. Może trzeba pracować w quesadilla co 5batches. To wymaga twojej uwagi. Grilluj je, obracając raz, aż ser się stopi, a ślady grilla są wspaniałe! Około 2 minut na stronę.Jeśli pracujesz partiami, a prawdopodobnie jesteś, możesz zachować gotowe quesadillas w piekarniku 200 stopni F, aż będziesz gotowy do serwowania.Każdą quesadillę pokroić na 4 kliny i podawać na ciepło, z domowym pico de gallo na boku.

Składniki, których będziesz potrzebować

Anaheim Pepper

Pico De Gallo

3/4 Funta Cienko Pokrojonej Pieczonej Wołowiny

Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków

2 Do 4 łyżek Mieszanki Zupy Cebulowej

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Wyposażenie

1/2 Szklanki Startego Sera Cheddar Do Tacos

1/4 Szklanki Ciasteczek Imbirowych (około 5 Ciasteczek)

1/2 Szklanki Drobno Startego świeżego Lub Odsączonego Przygotowanego Chrzanu

Składniki

Porcje:

22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 średnia cebula hiszpańska, pokrojona w drobną kostkę 86-calowe

Tortilla kukurydziana (6 cali)22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

świeża kolendra mielona 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

lekko rozgniecione awokado Hass 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Monterey jack i ser cheddar, tarty i mieszany 4krewetki i żyłki

domowe pico de gallo (Zobacz przepis)4krewetki i żyłki

1 por, oczyszczony i pokrojony w dużą kostkę, tylko biała część 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

3 opakowania (po 8 uncji każde) serka śmietankowego o obniżonej zawartości tłuszczu, pokrojonego w kostkę

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańska świetnie komponuje się z Pinot Noir, Riesling i Sparkling rosé. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Stoltz Organic Pinot Noir z 5 na 5 gwiazdek wydaje się być dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.