Smażone warzywa słodko-kwaśne

Smażone warzywa słodko-kwaśne
Smażone słodko-kwaśne warzywa mogą być tylko przystawką, której szukasz. Jedna porcja zawiera 245 kalorii, 7G białka, oraz 8G tłuszczu. Ten przepis służy 4. Na 1,78 zł za porcję, ten przepis okładki 22% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jeśli masz pod ręką groszek, cukier palmowy, ogórek i kilka innych składników, możesz to zrobić. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Warzywa smażone na słodko i kwaśno, Smażona wieprzowina słodko-kwaśna, oraz Smażona wieprzowina i warzywa w słodkim sosie sojowym.

Instrukcje

1
Wymieszać cukier palmowy, sok z limonki, sos rybny, sos ostrygowy i sos sojowy razem w małym rondlu na średnim ogniu, aż cukier całkowicie się rozpuści; doprowadzić do gotowania na wolnym ogniu. Odstawić.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OstrygowySos Ostrygowy
Sos RybnySos Rybny
1 Truskawka Bez łuski1 Truskawka Bez łuski
Cukier PalmowyCukier Palmowy
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Sól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do PosypaniaSól Koszerna, Podzielona, Plus Więcej Do Posypania
2
Rozgrzać olej na dużej patelni; smażyć czosnek na gorącym oleju, aż rumiane, 7 do 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Pomarańcza, Skórka1 Pomarańcza, Skórka
4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartkiPigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki
3
Dodać cebulę; gotować przez 1 minutę. Wymieszać kalafior i marchew do mieszaniny; gotować i mieszać przez 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krakersy PełnoziarnisteKrakersy Pełnoziarniste
1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji
20 Cienkich Plastrów Cukinii20 Cienkich Plastrów Cukinii
4
Wymieszać ogórek, kukurydzę i groszek w mieszaninie; gotować jeszcze przez 1 minutę. Wymieszać paprykę i pomidora do mieszaniny; gotować 1 minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
Suszony Makaron RigatoniSuszony Makaron Rigatoni
1-1/2 Uncji Gin1-1/2 Uncji Gin
świeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Calaświeża Mozzarella Boccacini, Każda O średnicy 1 Cala
1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®1 łyżeczka Soli Sezonowanej McCormick® Season-All®
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
5
Wlać sos na mieszaninę, dodać ananasa i wrzucić tak, aby cała mieszanina była równomiernie pokryta sosem; gotować kolejną minutę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(kubańska Mieszanka Przypraw)(kubańska Mieszanka Przypraw)
Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)
6
Podawać na gorąco.
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia36
Rodzaje PotrawDodatki
Magazyn