Garlic Shrimp Stir-Fry to bezglutenowe i pescatariańskie danie główne. Za 4,1 dolara za porcję , ten przepis pokrywa 23% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 32 g białka , 7 g tłuszczu i łącznie 496 kalorii . Mieszanka groszku śnieżnego, krewetek, ryżu i kilku innych składników wystarczy, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, według tego przepisu zajmie to około 15 minut . Jest to dostarczane przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis uzyskał 62% wyniku , co oznacza, że jest solidny. Użytkownicy, którym spodobał się ten przepis, polubili także azjatyckie smażone krewetki , smażone krewetki imbirowe i paprykę oraz smażony szpinak wodny z pastą z krewetek (Belacan Kangkung) .
Instrukcje
1
Na dużej patelni podsmaż czosnek na maśle, aż będzie miękki.
Składniki, których będziesz potrzebować
Dodatkowa Przyprawa Do Owoców Morza Opcjonalnie
Olej Rzepakowy Do Smażenia W Głębokim Tłuszczu
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Papryka (1 Czerwona, 1 Zielona), Pokrojona W Kostkę
2
Dodać krewetki, groszek, paprykę, bazylię, pietruszkę, sól i pieprz. smaż przez 5 minut lub do momentu, aż krewetki zmienią kolor na różowy, a warzywa będą chrupiące.
Składniki, których będziesz potrzebować
2 Funty Brukwi, Obranej I Pokrojonej W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala
(bez Dodatku Masła I Mleka)
Kilka Ogolonych Parmiginao-Reggiano
Cienkie Plasterki Salami
1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)
1 Czerwona Cebula, Mała Kostka
3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone
3
Dodaj bulion. Gotuj 1 minutę dłużej lub do momentu, aż się rozgrzeje.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/4 Szklanki Posiekanej Niesłodzonej Czekolady
4
Podawać z ryżem.
Składniki, których będziesz potrzebować
Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)