Smażone krewetki sezamowe

Name: Smażone krewetki sezamowe
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 całe świeże jalapeno; 176 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak; 16 Orzechy dowolne (posiekane) skrobia kukurydziana; 1 oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia czosnek mielony; 3 zielona cebula w plasterkach; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. imbir mielony; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż; 1 czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski; 0 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych; 2 (zima) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej); 454 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 227 Orzechy dowolne (posiekane) groszek cukrowy; 3 (zima) 1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 185 Orzechy dowolne (posiekane) ryż biały niepoddany obróbce cieplnej; 185 Orzechy dowolne (posiekane) ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Sesame Shrimp Stir-Fry to bezglutenowe i bezmleczne danie główne. Ten przepis służy 4 osobom. Jedna porcja tego dania zawiera około 30 g białka, 9 g tłuszczu i łącznie 405 kalorii. Za 3,83 USD za porcję ten przepis pokrywa 21% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i kup mielony pieprz, zieloną cebulę, paprykę i kilka innych rzeczy, aby przygotować je dzisiaj. Ten przepis polubiło 221 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza ten przepis zajmuje około 55 minut. Jest dostarczany przez Allrecipes. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał doskonały wynik łyżką wynoszący 88%. Podobne przepisy obejmują smażone krewetki z sezamem i pomarańczą i kurczakiem, smażone krewetki z miodem i sezamem z brukselką oraz smażone krewetki z pikantnym sezamem i fasolką szparagową.

Instrukcje

W średnim rondlu zagotuj osoloną wodę.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2-calowe Kawałki Fasolki Szparagowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Batoniki Z Mlecznej Czekolady (po 4,4 Uncji Każdy), Podzielone Na Małe Kawałki

Dodać ryż, zmniejszyć ogień, przykryć i dusić przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż

Podczas gdy ryż się gotuje, połącz krewetki, imbir, pieprz cayenne, czosnek, nasiona sezamu i czarny pieprz w dużej plastikowej torbie do przechowywania żywności. Pozostawić do marynowania w lodówce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pieprz Cayenne

Pieprz Czarny

Posiekana Sałata Rzymska, Z 1 Małej Sałaty

Parmezan, Do Posypania

2 Posiekane Chili Scotch Bonnet Lub 2 łyżki Ostrego Sosu Scotch Bonnet

Krewetki

Ryż

W dużym woku lub na patelni rozgrzej olej sezamowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Olej Sezamowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(9-calowy) Spód Ciasta W Głębokim Naczyniu, Częściowo Upieczony I Schłodzony

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj czerwoną paprykę i zieloną cebulę; smaż 3 do 4 minut, aby lekko zmiękły

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryka Czerwona

Zielona Cebula

Dodaj sos teriyaki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sos Teriyaki

Dodaj groszek i krewetki z przyprawami; smaż 4 minuty lub do momentu, aż krewetki staną się nieprzezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Przyprawy

Krewetki

Groch

Wymieszaj skrobię kukurydzianą w bulionie z kurczaka i dodaj do woka; gotować, mieszając, aż mieszanina się zagotuje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rosół Z Kurczaka

1/4 Szklanki żelatyny Brzoskwiniowej, Morelowej Lub Pomarańczowej W Proszku

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Posypać solą. Połóż mieszaninę krewetek na ryżu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Krewetki

Ryż

Jajko Roztrzepane Z 2 łyżkami Wody Do Posmarowania Jaj

Wyposażenie

2 Batoniki Z Mlecznej Czekolady (po 4,4 Uncji Każdy), Podzielone Na Małe Kawałki

(9-calowy) Spód Ciasta W Głębokim Naczyniu, Częściowo Upieczony I Schłodzony

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Składniki

Porcje:

01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 całe świeże jalapeno 1766 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

Do podania smażone ostrygi lub pokrojony w kostkę gotowany kurczak 16Orzechy dowolne (posiekane)

skrobia kukurydziana 1oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia, 2 obroty patelni i trochę do skropienia

czosnek mielony 3

zielona cebula w plasterkach 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

imbir mielony 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

Do podania ciepłe tortille kukurydziane lub biały ryż 1

czerwona papryka, pokrojona w cienkie paski 01 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone.

1 uncja kiełków bambusa, poćwiartowanych 2(zima)

szklanka mrożonego edamame, rozmrożona 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

woda z kwiatów pomarańczy (lub 1/4 łyżeczki startej skórki z cytryny i skórki pomarańczowej)454Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 227Orzechy dowolne (posiekane)

groszek cukrowy 3(zima)

1/2 szklanki grubo posiekanej świeżej kolendry i/lub mięty 4736 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 185Orzechy dowolne (posiekane)

ryż biały niepoddany obróbce cieplnej 185Orzechy dowolne (posiekane)

ryż biały niepoddany obróbce cieplnej

Polecane wino: Sauvignon Blanc, Riesling, Pinot Grigio

Krewetki doskonale komponują się z Sauvignon Blanc, Riesling i Pinot Grigio. Te rześkie białe wina dobrze komponują się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to grillowanymi, smażonymi, czy w sosie czosnkowym. Jednym z win, którego możesz spróbować, jest Margerum Sybarite Sauvignon Blanc. Ma 4,1 na 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 19 dolarów.

Margerum Sybarite Sauvignon Blanc

Lekko złote odcienie, z zielonym odcieniem, jasne i żywe. Podkreślony zapach grejpfruta, miodowej pigwy, białych kwiatów, tostów, kremowej cytryny i odrobiny babki lancetowatej, przełożony lekką nutą krzemienia strzelniczego i owocowego Sauvignon. Bogate, kremowe i pełne z warstwami gruszki, grejpfruta i marakui.