Smażone Jajko Taco Z Awokado I Chipotle Czarna Fasola

Smażone jajko Taco z awokado i Chipotle czarna fasola może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Na $2.4 za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 606 kalorii, 18g białka, oraz 39g tłuszczu. Ten przepis służy 2. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka sosu adobo, tortille, oliwa z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby wykorzystać awokado można śledzić to danie główne z czekoladowy mus z awokado | szybki ciemny mus z awokado jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 59%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Smażone plantany z czarną fasolą, pieczone Poblanos, awokado i marynowaną czerwoną cebulą, Chipotle krewetki taco z awokado Salsa Verde, oraz Sałatka taco z kurczakiem i czarną fasolą z sosem Chipotle dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić wszystkie składniki w blenderze i wymieszać. Musisz go spróbować i dostosować, aby uzyskać pożądaną konsystencję i smak. Dla fasoli: rozpuścić suszone chipotle w gorącej wodzie na kilka minut, usunąć nasiona i posiekać.
Na patelni rozgrzać oliwę lub masło na średnim ogniu. Gdy olej jest gorący i pachnący, rozbij jajka na patelni i dopraw solą i pieprzem. Gotować, aż widać, że krawędzie mają karmelizowane i okazało chrupiące. Przykryj patelnię pokrywką, najlepiej szklaną i zmniejsz temperaturę do średnio-niskiej. Podczas gotowania jajek rozgrzej wybraną tortillę kukurydzianą lub mączną w tosterze lub na lekko maslanej patelni. Gotować jajka, aż białka są ustawione i żółtka zaczynają pojawiać się białe, ale nadal są nieco luźne.
Ułożyć jajka w tortilli z pokrojonym awokado i sosem chipotle na wierzchu. Fasolę można podawać z boku lub zwinąć w taco.Wypróbuj te pikantne przepisy na brunch Na Food Republic: przepis na śniadanie Wrangler Taco
Jumbo Lump Crab Hash Z Gotowane Jajka Przepis
Grillowane Szparagi I Feta Quiche Przepis