Smażone brokuły Chińskie z chrupiącym brzuchem wieprzowym (Khana Mu Krop)

Name: Smażone brokuły Chińskie z chrupiącym brzuchem wieprzowym (Khana Mu Krop)
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 2 świeże chili z lotu ptaka, rozbite (lub pokrojone w cienkie plasterki); 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. Brokuły chińskie (kai lan), przycięte i pokrojone na 1-calowe kawałki; 4 krewetki i żyłki Sos rybny do smaku (patrz uwaga powyżej); 2 Duże goździki czosnek obrany i zmiażdżony; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala sos ostrygowy; 454 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pieczony brzuch wieprzowy, pokrojony na kawałki 1/2 na 1/2 na 1 cal (patrz uwaga powyżej); 1 Batoniki toffi Heath sok z cytryny, opcjonalnie; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw

Need a bezglutenowe i bezmleczne przystawki? Smażone brokuły Chińskie z chrupiącym brzuchem wieprzowym (Khana mu Krop) może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 62 g tłuszczu, oraz w sumie 644 kalorie. Ten przepis służy 4. Na 1,43 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz cukier, czosnek, olej roślinny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ten przepis jest typowy dla kuchni chińskiej. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 94%. Ten wynik jest znakomity. Podobne przepisy to Smażone Brokuły Chińskie, Chińska smażona wieprzowina i soja, oraz Zjedz za 8 dolców: kanapki z brzuchem wieprzowym, po chińsku.

Instrukcje

Rozgrzać olej roślinny w woku na dużym ogniu, aż do lekkiego palenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu