Smażona Kanapka Z Rybą

Smażona kanapka z rybą to bezmleczne i pescatariańskie danie główne. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 1391 kalorii, 59G białka, oraz 77 g tłuszczu każdy. Na 5,62 zł za porcję, ten przepis okładki 54% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i podnieś mąkę, pomidor, liście rzymskie i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby wykorzystać okruchy chleba panko, możesz podążać za tym daniem głównym z Karmelowe Jabłko Crisp jako deser. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Smażona Kanapka Z Rybą, Off The Hook smażona kanapka z rybami, oraz Captain Jack ' s Fried Fish Sandwich with Homemade Tatar Sauce dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej olej na patelni saute.

Składniki, których będziesz potrzebować

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Filety zmyć i osuszyć ręcznikiem. Lekko posypać przyprawami z owoców morza po obu stronach.

Składniki, których będziesz potrzebować

(jeśli Używasz Większych Krewetek, Grubo Posiekaj)

W 3 oddzielnych miseczkach umieścić mąkę wymieszaną z 3 łyżkami przyprawy do owoców morza. panko i 3 ubite jajka.

Składniki, których będziesz potrzebować

(jeśli Używasz Większych Krewetek, Grubo Posiekaj)

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Filety rozłożyć na mąkę, jajko, a następnie panko.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól $ Świeżo Zmielony Czarny Pieprz

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

Olej Do Smażenia, Najlepiej Rzepakowy

Dodać rybę do oleju i smażyć na złoty kolor, o 4 do 6 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

żółta Cebula, Obrana, Przekrojona Na Pół I Pokrojona Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala

Wyjąć na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

Rozprowadź SOS remoulade po obu stronach tostów za pomocą gumowej szpatułki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Propozycja Podania: Podawać Z Makaronem

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Ułóż na spodzie trochę romainy, a następnie na wierzch z rybą, pokrojonym pomidorem, czerwoną cebulą i na koniec trochę więcej romainy na wierzchu.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżki świeżo Zebranych Gałązek Kopru

12 Oliwek Nadziewanych Pimiento, Posiekanych

Cukinia Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/4 Cala

Cukierki O Smaku Ośmiornicy Brite

Dodać górną część chleba, aby zrobić kanapkę. Powtórz z pozostałymi kanapkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Funta Małych Czerwonych Ziemniaków (około 5), Pokrojonych W Plasterki

Umieść wszystkie składniki w mieszance, ale majonez i pulsuj razem przez minutę.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Wlać do miski i dodać majonez.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Wymieszać razem. Schłodzić w lodówce, aż będzie gotowy do podania.

Wyposażenie

1 1/2 Szklanki Posiekanej Cebuli (2 Cebule)

Cukierki Peachie-o

8 Sztuk 1-uncjowych, Pojedynczo Pakowanych Paluszków Serowych

4 Duże Precle Oblane Jogurtem

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

siekane anchois 4krewetki i żyłki

Świeżo zmielony czarny pieprz 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

Musztarda Dijon 3

jajka ubijane 1kilogramy

świeże filety z flądry 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

mąka uniwersalna 1łyżka czerwony ocet winny

Bagietka Francuska pokrojona na 4 porcje 2Batoniki toffi Heath

posiekane świeże liście estragonu 4krewetki i żyłki

Olej z pestek winogron, do smażenia 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

2 łyżki stołowe plus 1/2 szklanki wody, podzielone 1

cytrynowy, soczysty 3551 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

2 duże papryczki chipotle w sosie adobo, drobno posiekane, plus 2 łyżki sosu adobo 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

Panko bułka tarta 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

hot relish (zalecane: Amiszowe lub indyjskie)1małe

czerwona cebula, pokrojona cienko 8

liście rzymskie, szyfonada 32 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

przyprawa do owoców morza, plus więcej do posypania 122 łyżki roztopionego masła

12 plastrów pomidora 2Batoniki toffi Heath

Sos Worcestershire

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir to moje ulubione ryby. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris z oceną 4,7 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 46 dolarów za butelkę.