Smażona Cukinia

Name: Smażona Cukinia
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 larges (częściowo & ); 4 trochę posiekanej cukinii Oliwa z oliwek, do smażenia; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe panko (Japońska bułka tarta); 414 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 3 1 kwarta pełnego mleka o temperaturze pokojowej cukinia, pokrojona w paski o długości 3 cali i szerokości 1/2 cala

Nigdy nie możesz mieć zbyt wiele przepisów na przystawki, więc spróbuj smażonej cukinii. Ten przepis służy 4 i kosztuje $1.85 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 23G białka, 16G tłuszczu, oraz w sumie 329 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 25 minut. Wiele osób robiło ten przepis, a 180 mówiłoby, że trafił w sedno. Jeśli masz jajka, parmezan, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Z łyżeczką wynik 70%, to danie jest dobre. Spróbuj Smażona Cukinia, Smażone Kwiaty Cukinii, oraz Smażona Cukinia dla podobnych receptur.

Instrukcje

Zobacz jak zrobić ten przepis.

Wlać wystarczającą ilość oleju do dużej patelni, aby osiągnąć głębokość 2 cale.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Rozgrzać olej na średnim ogniu, aż termometr do głębokiego smażenia zarejestruje 350 stopni F.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostry Sos Z Oleju Sezamowego

Wymieszać 1 1/2 szklanki parmezanu, panko, i sól w średniej misce do mieszania.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ubić jajka w innej średniej misce, aby wymieszać. Pracując partiami, zanurz cukinię w jajkach, aby całkowicie pokryć i pozwolić, aby nadmiar jajka kapał z powrotem do miski. Pokryć cukinię w mieszaninie panko, klepiąc, aby przylegać i całkowicie pokryć.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Bułka Tarta Panko Lub Mączka Macowa

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Różne Krakersy Lub Chipsy Pita

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Ułożyć paski cukinii na blasze do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ostre Krążki Papryki, Plasterki Papryki Bananowej, Do Dekoracji Kanapek

Gdy olej jest gorący, pracując partiami, smażyć kije cukinii, aż staną się złote, około 3 minut. Za pomocą łyżki szczelinowej przenieś smażoną cukinię na ręczniki papierowe i osusz.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 łyżek Startego Ostrego Sera Cheddar

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami