Shake owocowy i jogurtowy
Koktajl owocowy i jogurtowy może być tylko napojem, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 151 kalorii, 3G białka, oraz 2G tłuszczu każdy. Na 88 centów za porcję, ten przepis okładki 5% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz banana, wiśnie, jogurt i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Trzy-Owocowy Shake Jogurtowy, Owocowy Shake Jogurtowy, oraz Fajny Shake Jogurtowy dla podobnych receptur.
Instrukcje
Umieścić wszystkie składniki w blenderze; puree, aż będzie gładka.