Serowy pieczony kalafior II

Serowy pieczony kalafior II
Serowy pieczony kalafior II jest bezglutenowe, pierwotne i wegetariańskie przepis z 8 porcjami. Ta przystawka ma 233 kalorie, 9g białka, oraz 20 g tłuszczu na porcję. Na 99 centów za porcję, ten przepis okładki 10% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba wypróbowała i polubiła ten przepis. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Udaj się do sklepu i odebrać pomidory, kalafior, sól i pieprz, i kilka innych rzeczy, aby go dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 55 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 32%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Serowy Pieczony Kalafior, Pieczone muszle i brokuły z szynką i serowo-kremowym kalafiorem, oraz Serowe Pieczone Penne Z Kalafiorem I Crème Fraîche.

Instrukcje

1
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C).
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
2
Umieść kalafior w bezpiecznym naczyniu do pieczenia w kuchence mikrofalowej z wystarczającą ilością wody, aby pokryć dno naczynia. Gotować w kuchence mikrofalowej na wysokości przez 5 minut, lub do lekko miękkie.
Składniki, których będziesz potrzebować
KalafiorKalafior
WodaWoda
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
MikrofalówkaMikrofalówka
3
Odcedzić, doprawić solą i pieprzem. Ułóż plastry pomidora wokół kalafiora.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Plastry PomidoraPlastry Pomidora
KalafiorKalafior
4
Kalafior i pomidory skropić równomiernie roztopionym masłem, a na wierzch polać serem.
Składniki, których będziesz potrzebować
KalafiorKalafior
PomidorPomidor
MasłoMasło
SerSer
5
Piec 40 minut w nagrzanym piekarniku, aż ser będzie bąbelkowy.
Składniki, których będziesz potrzebować
SerSer
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
PiekarnikPiekarnik
TrudnośćTwardy
Gotowe W55 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia6
Magazyn