Schłodzona Zupa Jogurtowa Ogórkowa

Schłodzona Zupa Jogurtowa Ogórkowa
Schłodzona zupa z jogurtu ogórkowego może być dobrym przepisem na rozszerzenie pudełka z przepisami na zupę. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 4 i kosztuje 1,39 zł za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 8G tłuszczu, oraz w sumie 146 kalorii. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. 109 osób było zadowolonych, że spróbowało tego przepisu. Mieszanka czosnku, koperku, oliwy z oliwek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. To będzie hit w Twoim Jesień wydarzenie. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 83%, co jest znakomite. Podobne przepisy to Schłodzona Zupa Ogórkowo-Jogurtowa, Schłodzona zupa z ogórka, awokado i jogurtu, oraz Schłodzona Zupa Ogórkowo-Miętowa Jogurtowa.

Instrukcje

1
W dużej misce wymieszać starty ogórek, sok z cytryny, miętę, koperek, czosnek, jogurt, oliwę z oliwek i sól; wymieszać dużą łyżką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Krewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, OczyszczoneKrewetki, Ogon, Usunięte Skorupy, Oczyszczone
Steki Z Nowojorskiego StripsuSteki Z Nowojorskiego Stripsu
Gałązki Kopru WłoskiegoGałązki Kopru Włoskiego
Mrożone Wegetariańskie Kruszone MięsoMrożone Wegetariańskie Kruszone Mięso
1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego
świeżo Zebrane Gałązki Kopruświeżo Zebrane Gałązki Kopru
2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)2 Ząbki Czosnku (1 Posiekany, 1 Cały)
Plus 2 łyżki Lodowatej WodyPlus 2 łyżki Lodowatej Wody
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M'sCukierki W Czekoladzie, Takie Jak M&M's
2
Wlej mieszaninę do blendera; zmiksuj na dużej prędkości, aż będzie gładka.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
42 Czerwony Sznurek Lukrecji42 Czerwony Sznurek Lukrecji
3
Podawać natychmiast lub schłodzić w lodówce, aż będzie gotowy do podania. Zupę podzielić na cztery miski; każdą porcję wymieszać z około 1 łyżką rodzynek.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)1 Laska Cynamonu (1-1/2 Cala)
1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej1 Szklanka Suszonej Fasoli Białej
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Dodatkowe Kandyzowane WiśnieDodatkowe Kandyzowane Wiśnie
TrudnośćNormalny
Gotowe W20 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia11
Magazyn