Schab pieczony z brukselką, szalotką, czosnkiem

Schab pieczony z brukselką, szalotką, czosnkiem
Pieczony Schab z brukselką, szalotką, czosnkiem to wegetariańska przystawka. Ten przepis zawiera 8 porcji z 156 kalorii, 3G białka, oraz 11g tłuszczu każdy. Na 100 centów za porcję, ten przepis okładki 9% twoje codzienne zapotrzebowanie na witaminy i minerały. 11 osób próbowało i polubiło ten przepis. Udaj się do sklepu i odbierz koszerną sól i pieprz, oliwę z oliwek, tymianek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Jest ona dostarczana przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 10 minut. Z łyżką wynik 40% to danie jest raczej złe. Podobne przepisy obejmują Pieczony Ziołowy Schab Z Brukselką, Koprem Włoskim, Jabłkami I, Brukselka z boczkiem, czosnkiem i szalotką, oraz Brukselka z szalotką, czosnkiem i suszonym na słońcu pomidorem " ba.

Instrukcje

1
Zobacz, jak zrobić ten przepis.
2
Rozgrzej piekarnik do 500 stopni F.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Cukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do PodaniaCukier Waniliowy, Plus Dodatkowo Do Podania
3
W średniej misce dodać musztardę Dijon, musztardę ziarnistą, skórkę i sok z 1 cytryny, świeży tymianek i masło.
Składniki, których będziesz potrzebować
Gorczyca PełnoziarnistaGorczyca Pełnoziarnista
Udziec Jagnięcy Z KościąUdziec Jagnięcy Z Kością
Posiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, PodzielonePosiekany świeży Tymianek Lub 1-1/2 łyżeczki Suszonego Tymianku, Podzielone
Truskawki Na StopęTruskawki Na Stopę
Plasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do DekoracjiPlasterki Pomarańczy, Przekrojone Na Pół, Do Dekoracji
Białe Czekoladowe Loki Do PieczeniaBiałe Czekoladowe Loki Do Pieczenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
4
Ubić razem i odstawić.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego1/4 Szklanki Shaohsingu, Czyli Chińskiego Wina Ryżowego
5
Podgrzej dużą żeliwną patelnię na dużym ogniu i dodaj 2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia do patelni. Mięso ze wszystkich stron doprawić solą i pieprzem, do smaku i ostrożnie włożyć schab do gorącego oleju. Schab schabowy, bez ruszania, przez 3 minuty. Użyj pary szczypiec kuchennych lub 2 dużych łyżek, aby delikatnie, ale mocno obrócić wieprzowinę o 1/4 obrotu w oleju. Powtórz ten proces obracając wieprzowinę co 3 do 4 minut. Najważniejsza rzecz? Bądź cierpliwy. Weź inne warzywa razem jak mięso brązowieje.
Składniki, których będziesz potrzebować
JukonJukon
Steki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli ChceszSteki Z Rostbefu Nowojorskiego Z Kością, Jeśli Chcesz
1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego1-1/2 łyżeczki Przygotowanego Chrzanu, Odsączonego
SchabSchab
2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala2 średnie żółte Cebule, Obrane, Przekrojone Na Pół I Pokrojone Na Plasterki O Grubości 1/2 Cala
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego1 1/2 Funta Sera Tallegio, Posiekanego
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego4 Uncje Wysokiej Jakości Sera Dojrzewającego Z Mleka Krowiego, Takiego Jak Beecher's Flagship Cheese, Posiekanego
1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta1 Szklanka żółtej Mieszanki Do Ciasta
TrudnośćEkspert
Gotowe W1 h, 10 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia4
Magazyn