Sałatka z zielonej fasoli, orzecha włoskiego i fety

Name: Sałatka z zielonej fasoli, orzecha włoskiego i fety
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 113 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. pakiet pokruszony ser feta; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku posiekany świeży koperek; 907 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa świeża, przycięta; 1 Batoniki toffi Heath sos pieprzowo-cytrynowy; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 0 Batoniki toffi Heath 1 łopatka wieprzowa bez kości, z głębokim nacięciem tłuszczu (około 5 funtów); 1 małe cebula fioletowa, cienko pokrojona; 0 Batoniki toffi Heath sól do obramowania szkła; 237 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe grubo posiekane orzechy włoskie lub pekan, tosty; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ocet winny biały

Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj zielonej fasoli, orzecha włoskiego i sałatki Feta. Ten bezglutenowy, pierwotny i wegetariański przepis służy 8 i kosztuje $1.4 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 6G białka, 33g tłuszczu, oraz w sumie 355 kalorii. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Udaj się do sklepu i odbierz ser feta, koperek, ocet winny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 60%. Ten wynik jest dobry. Spróbuj Sałatka Z Zielonej Fasoli Orzechowej, Sałatka z zielonej fasoli i orzechów włoskich, oraz Sałatka Z Zielonej Fasoli Feta dla podobnych receptur.

Instrukcje

Fasolkę pokroić na trzy części i ułożyć w koszu na parze nad wrzącą wodą. Przykryć i pary 15 minut lub do crisp-tender. Natychmiast zanurz w zimnej wodzie, aby zatrzymać proces gotowania; odcedzić i osuszyć.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Szparagowa