Sałatka Z Tuńczyka Posiekana

Name: Sałatka Z Tuńczyka Posiekana
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Batoniki toffi Heath kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 439 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. 1/2 szklanki oliwy z oliwek Extra Virgin Goya; 340 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. tuńczyk w oleju; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. marchew (ok. 3 marchewki), obrane i pokrojone w kostkę; 1 kufel pomidorki koktajlowe, połówki; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe małe cebulki kopru włoskiego, przycięte i pokrojone w kostkę (o; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana świeża natka pietruszki; 227 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. fasola szparagowa, przycięta i pokrojona w kostkę; 1 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 6 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie); 1 Głowa radicchio, rozdrobnione; 1 małe czerwona cebula, cienko pokrojona; 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala 1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Sałatka z tuńczyka może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 4 i kosztuje $3.66 za porcję. Jedna porcja zawiera 556 kalorii, 35g białka, oraz 31 g tłuszczu. 1 osoba uznała ten przepis za przepyszny i satysfakcjonujący. Mieszanka radicchio, ciecierzycy, Cebulki kopru włoskiego i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 20 minut. Przynosi wam to moje przepisy. Ogólnie ten przepis zarabia doskonała spoonacular ocena 89%. Podobne przepisy to Posiekana Sałatka Z Tuńczykiem, Sałatka posiekana z tuńczykiem na wynos, oraz Śródziemnomorska Sałatka posiekana z tuńczykiem.

Instrukcje

Cebulę i ocet wymieszać w małej misce, przykryć i odstawić na 30 minut, mieszając do połowy.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Połączyć koper włoski, zielona fasola, i marchew w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Gotowa Fasolka Szparagowa, Dostępna W Dziale Warzywnym, Przekrojona Na Pół Pod Kątem

Słonina Wieprzowa

2 Funty Różnorodnych Grzybów Leśnych Lub Dowolnych, Które Lubisz, Bez łodyżek I Pokrojonych W Plasterki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odcedzić ciecierzycę i dodać je do dużej miski z pomidorami i radicchio; delikatnie wrzucić.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki Oliwy Z Oliwek Extra Virgin Goya

Woda Plus 2 łyżki Soli

2 żółte Cebule, Obrane I Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Odcedzić plastry cebuli, zastrzegając ocet.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Ocet wymieszać z oliwą z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 łyżki świeżo Startego Parmezanu, Plus Skórka (opcjonalnie)

Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Dodać sól i pieprz.

Składniki, których będziesz potrzebować

Papryczki Peperoncini Do Dekoracji

Odcedzić tuńczyka i płatki go na duże kawałki w średniej misce. Wrzucić tuńczyka z połową plasterków cebuli, 2 łyżki vinaigrette, i pietruszki. Wrzucić Pozostałe vinaigrette i cebulę z posiekanymi warzywami. Podziel warzywa na 4 miseczki i udekoruj wystrojonym tuńczykiem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Funt Ugotowanych Krewetek, Przekrojonych Wzdłuż Na Pół

1 Cały Pieczony Kurczak Kupiony W Sklepie (około 2 Funtów)

1/4 Szklanki Tłuszczu Wieprzowego

Świeże Tortille Mączne Do Serwowania

Mandarynki, Każda

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

1 Duży Bukiet Fiołków Polnych (wraz Z łodygami), Umyty

Składniki

Porcje:

1Batoniki toffi Heath

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 4391 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

1/2 szklanki oliwy z oliwek Extra Virgin Goya 3401 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

tuńczyk w oleju 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

marchew (ok. 3 marchewki), obrane i pokrojone w kostkę 1kufel

pomidorki koktajlowe, połówki 4731 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

małe cebulki kopru włoskiego, przycięte i pokrojone w kostkę (o 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana świeża natka pietruszki 2271 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

fasola szparagowa, przycięta i pokrojona w kostkę 13 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy 63 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

3 łyżki świeżo startego parmezanu, plus skórka (opcjonalnie)1Głowa

radicchio, rozdrobnione 1małe

czerwona cebula, cienko pokrojona 23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

1 łyżka plus 1 łyżeczka soli koszernej, dodatkowo do przyprawiania mięsa

Polecane wino: Merlot, Pinot Noir, Wino Różane

Tuńczyk świetnie komponuje się z Merlotem, Pinot Noir i winem różowym. Chociaż ryby są często łączone z białym winem, "mięsniejsze" ryby, takie jak tuńczyk, mogą absolutnie pasować do czerwonego wina. Różowe będzie również ładnie sparować, szczególnie jeśli twój tunan jest przygotowany ze składników lepiej pasujących do białego wina. Jedno wino, którego możesz spróbować to Merlot Dyrektora. Ma 5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 21 dolarów.