Sałatka Z Pieczonych Słodkich Ziemniaków
Sałatka z pieczonych słodkich ziemniaków może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis służy 10 i kosztuje 46 centów za porcję. Jedna porcja zawiera 150 kalorii, 1G białka, oraz 1g tłuszczu. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i wegetariańskie dieta. Mieszanka żurawiny, majonezu bez cholesterolu canola, jabłka granny smith i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 50 minut. Można się nim cieszyć w każdej chwili, ale jest to szczególnie dobre dla 4 Lipca. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 56%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Sałatka Z Pieczonych Słodkich Ziemniaków, Sałatka Z Pieczonych Słodkich Ziemniaków, oraz Sałatka Z Pieczonych Słodkich Ziemniaków.
Instrukcje
W średniej misce, wrzucić ziemniaki z 2 łyżki Hellmann ' s lub Best Foods Canola Cholesterol Free majonez. Na blasze do pieczenia równomiernie rozprowadzić ziemniaki.
Piec, mieszając raz, 30 minut lub aż ziemniaki będą miękkie; ostudzić całkowicie. W dużej misce połączyć ziemniaki, jabłko, żurawinę i pozostały majonez; wrzucić do herbu. Wyluzuj, jeśli chcesz. Wskazówka: aby uzyskać specjalny skręt, dodaj słodzone orzechy pekan. W 12-calowej patelni nonstick, gotować 1 szklanka posiekanych orzechów pekan z 6 łyżkami cukru, stale mieszając, 5 minut lub aż cukier brązowieje.
Rozprowadzić mieszaninę orzechów pekan na nasmarowanej folii aluminiowej.
Ochłoń. Rozbić na kawałki wielkości kęsa, dodać do sałatki tuż przed podaniem. Ten przepis jest jeść inteligentny przepis. Eat Smart recipes może pomóc zmniejszyć spożycie tłuszczów nasyconych, tłuszczów trans, cukrów, sodu i cholesterolu. Informacje żywieniowe w porcji bez słodzonych orzechów pekan: kalorie 160, kalorie z tłuszczu 50, tłuszcz nasycony 0g, tłuszcz Trans 0g, tłuszcz całkowity 6g, Cholesterol 0mg, sód 160mg, węglowodany całkowite 26g, cukry 9g, błonnik pokarmowy 3g, białko 2G, witamina A 260%, witamina C 4%, wapń 2%, żelazo 4%