PrzepisyMagazyn

Sałatka z makaronem ryżowym z kurczakiem

Sałatka z makaronem ryżowym z kurczakiem
Sałatka z makaronem ryżowym z kurczakiem może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Ten przepis służy 8. Na 2,24 zł za porcję, ten przepis okładki 16% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezmleczny przepis ma 365 kalorii, 22g białka, oraz 3G tłuszczu na porcję. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Mieszanka azjatyckiego sosu rybnego, Serrano chiles, ząbek czosnku i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak pyszny. Aby zużyć ocet ryżowy, można śledzić to danie główne z Czerwony Aksamitny Kubek Ciasto jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Z łyżeczką wynik 46%, to danie jest dobre. Spróbuj Sałatka ryżowo-makaronowa z kurczakiem i ziołami, Azjatycka Sałatka z kurczakiem i makaronem ryżowym, oraz Azjatycka Sałatka z kurczakiem i ryżem z makaronem z orzeszkami ziemnymi dla podobnych receptur.

Instrukcje

1
W garnku do zupy połącz ciemną zieleń szalotki z trawą cytrynową, 2 łyżkami imbiru i 2 łyżkami sosu rybnego.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
Sos RybnySos Rybny
Eliksir GEliksir G
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
Pokrojone W Słoiki PepperonciniPokrojone W Słoiki Pepperoncini
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
2
Dodać 8 szklanek wody i doprowadzić do wrzenia. Dusić 20 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
3
Dodać kurczaka i dusić na małym ogniu tylko do gotowane, o 10 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
4
Usuń kurczaka. Odcedź płyn do żaroodpornej miski i pozostaw do ostygnięcia. Kurczaka rozdrobnić, dodać do płynu i przechowywać w lodówce na noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
5
W małej misce połącz chiles, czosnek, cukier, mirin i ocet z pozostałymi 2 łyżkami imbiru i 6 łyżkami sosu rybnego. Przechowywać w lodówce przez noc.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos RybnySos Rybny
1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej1 łyżka Musztardy Dijon Lub Pełnoziarnistej
Puszka Kukurydzy Po Meksykańsku, OdsączonaPuszka Kukurydzy Po Meksykańsku, Odsączona
Pęczek świeżego Szpinaku (okPęczek świeżego Szpinaku (ok
Mieszanka Trójkolorowej Sałatki ColesławMieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław
6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych
Żółto-zielona Lukrecja SznurkowataŻółto-zielona Lukrecja Sznurkowata
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
6
Doprowadzić duży garnek wody do wrzenia. Gotować makaron aż al dente, o 6 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia2 łyżki Oliwy Z Oliwek Plus 2 łyżki Oliwy Z Oliwek (najlepszej Jakości) Do Skropienia
7
Odcedzić i schłodzić pod bieżącą wodą.
Składniki, których będziesz potrzebować
Makaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 CaliMakaron Paccheri (duża Tuba) O Długości Około 2,5 Cala I Szerokości 2 Cali
8
Pokroić na długości 6 cali i osuszyć, od czasu do czasu potrząsając durszlakiem.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę4 Złote Ziemniaki Z Yukonu, Umyte I Pokrojone W 3/4-calową Kostkę
9
Przenieść makaron do miski wraz z jicama, kiełki fasoli, plastry szalotki i dressing.
Składniki, których będziesz potrzebować
3 Krople Sosu Sojowego3 Krople Sosu Sojowego
Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe KawałkiSałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki
1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame
JicamaJicama
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Do Szczotkowania I SmażeniaDo Szczotkowania I Smażenia
10
Kurczaka odcedzić i dodać do sałatki.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków
11
Podawać z orzeszkami ziemnymi, kolendrą i limonką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Klin WapiennyKlin Wapienny
2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek
1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)
TrudnośćTwardy
Gotowe W30 m.
Porcje8
Ocena Zdrowia10
Dieta bezmleczna
Rodzaje PotrawSałatki
Chrupiące plastry tofu z grilla
Gulasz wołowy z Teksasu
Wegańskie Panierowane Tofu
Sałatka Orzechowo-Ryżowa
Gotowane klopsiki w sosie cytrynowym
Tofu Vindaloo
Czerwona fasola i ryż
Panierowane, Smażone, Delikatnie Przyprawione Tofu
Czerwona fasola i ryż
Salsa Arbuzowa
Podobne przepisy
Sałatka Orzechowo-Ryżowa
Sałatka owocowa rozświetlająca
Sałatka z najwyższej jakości mosiądzu z sosem włoskim
Sałatka Waldorf z miodem klonowym i indykiem Boar's Head®
Magazyn
Gulasz wołowy z Teksasu
Ciasteczka z lodem z orzechami pekan
Lasagne z kiełbaskami z trzech serów
Wegańskie Panierowane Tofu
Sałatka Orzechowo-Ryżowa
Gotowane klopsiki w sosie cytrynowym
Tofu Vindaloo
Zupa Serowa
Czerwona fasola i ryż
Wegetariańskie Faszerowane Papryki