Sałatka z kurczakiem i owocami
Need a bezglutenowe, bezmleczne i przyjazne FODMAP danie główne? Sałatka z kurczakiem i owocami może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 338 kalorii, 26g białka, oraz 3G tłuszczu. Na 2,61 zł / porcja, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 52 minuty. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Mieszanka ananasa, malin, połówek truskawek i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać pomarańczową marmoladę, możesz podążać za tym daniem głównym z Pomarańczowe ciasteczka Marmoladowe z lukrem skórki pomarańczowej jako deser. Z łyżeczką wynik 60%, to danie jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka owocowa z kremowym sosem szkliwionym {moja ulubiona sałatka owocowa}, Sałatka Owocowa Z Kurczakiem, oraz Sałatka Owocowa Z Kurczakiem.
Instrukcje
Połącz pierwsze 4 składniki; Usuń 1/4 szklanki mieszanki marmolady i schłodzić.
Umieść kurczaka w płytkim naczyniu lub wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; wlej pozostałą mieszankę Marmolady na kurczaka. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 8 godzin, obracając od czasu do czasu.
Ananasa pokroić w dzidy; w razie potrzeby obrać ze skórki i pokroić w plastry o grubości 1/2 cala.
Umieść ananasa i jcama w płytkim naczyniu lub wytrzymałej plastikowej torbie z zamkiem błyskawicznym; wlej 1/4 szklanki zastrzeżonej mieszanki Marmolady na mieszaninę ananasa. Przykryć lub uszczelnić i schłodzić 8 godzin.
Wyjąć kurczaka z marynaty, odrzucając marynatę; odsączyć mieszaninę ananasa. Zalać mieszaninę kurczaka i ananasa sprayem do gotowania.
Kurczak z grilla, przykryty pokrywą z grilla, na średnim ogniu (350-40
5 do 6 minut z każdej strony lub do momentu zakończenia. Grill ananas i jcama 2 do 3 minut z każdej strony.
Kurczaka i jcama pokroić w cienkie paski; ananasa pokroić na kawałki wielkości kęsa.
Połączyć kurczaka, jcama, ananas, połówki truskawek, i maliny; wrzucić delikatnie z pomarańczowo-malinowym Vinaigrette.
Podawać na liściach sałaty.