Sałatka z krewetek i awokado

Name: Sałatka z krewetek i awokado
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 Orzechy dowolne (posiekane) Sałata Bostońska, rozdarta na kawałki wielkości kęsa; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana kolendra; 1 Duże Szczypta soli i więcej do obramowania szkła; 1 Awokado Hass, pokrojone w podłużne kliny 1/4 cala; 2 (zima) świeży sok z limonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki surowe nasiona dyni (pepitas); 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól i świeżo zmielony pieprz; 1 małe szalotka, cienko pokrojona; 340 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki duże łuskane i deveined

Nigdy nie można mieć zbyt wiele przepisów dania głównego, więc dać krewetki i sałatka z awokado spróbować. Ten jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny przepis służy 4 i kosztuje $3.04 za porcję. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 21g białka, 24g tłuszczu, oraz w sumie 344 kalorie. 1 osoba była zadowolona, że wypróbowali ten przepis. Jeśli masz hass awokado, szalotka, grejpfrut, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Aby zużyć oliwę z oliwek można śledzić to danie główne z Smażony Banan, Granolan i jogurt Parfait jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 63%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Krewetki, kukurydza & Kalifornijska awokado Sałatka makaronowa & a CAn Avocado Trip, Sałatka Z Awokado I Krewetek, oraz Sałatka Z Awokado Z Krewetkami dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 40

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Rozłóż pestki dyni w talerzu ciasta lub na małej blasze do pieczenia i piec przez 3 minuty, lub do lekko tosty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Dyni

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Przełożyć na talerz i ostudzić.

Tymczasem, w dużej misce, połączyć 3 łyżki oliwy z oliwek z sokiem z limonki, szalotka i kolendry. Używając ostrego noża, obrać grejpfruta, usuwając cały gorzki biały rdzeń. Pracując nad miską, przeciąć między membranami, aby uwolnić grejpfruty do miski. Wycisnąć sok z membran do miski; wyrzucić membrany. Delikatnie złożyć awokado i doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1 Truskawka Bez łuski

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

2 łyżki Stołowe Plus 1-1/2 łyżeczki Oliwy Z Oliwek

1/2 Funta Piersi Z Indyka

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Dobrej Jakości Tequila (zalecane: 100% Agawy)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Na średniej patelni podgrzać pozostałe 2 łyżki oliwy z oliwek, aż się połysk.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodaj krewetki, sezon z solą i pieprzem i gotować na umiarkowanym ogniu, podrzucając krewetki, dopóki nie są zwinięte i różowe, o 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Dzikiego Ryżu, Dokładnie Opłukanego

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Ułóż sałatę na talerzu. Za pomocą łyżki szczelinowej podnieś grejpfruta i awokado z cytrusowego vinaigrette i delikatnie rozłóż na sałacie.

Składniki, których będziesz potrzebować

Vinaigrette

Szczypta Soli I Więcej Do Obramowania Szkła

1/2 Funta Piersi Z Indyka

1-1/2 Szklanki Posiekanej Czerwonej Papryki

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Dodaj krewetki do vinaigrette i wrzucić do herbu. Ułóż krewetki nad sałatką i skropić Pozostałe SOS cytrusowy na wierzchu. Na wierzchu rozsypać prażone pestki dyni i od razu podawać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Dyni

Vinaigrette

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Wyposażenie

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Pillsbury® Creamy Supreme® Lukier Waniliowy

2 1/2 Szklanki Bulionu Z Kurczaka I Więcej, Aby Poluzować I Zagęścić Sos

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Ball® Lub Kerr® Pint Z Wieczkami I Opaskami

Składniki

Porcje:

142Orzechy dowolne (posiekane)

Sałata Bostońska, rozdarta na kawałki wielkości kęsa 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekana kolendra 1Duże

Szczypta soli i więcej do obramowania szkła 1

Awokado Hass, pokrojone w podłużne kliny 1/4 cala 2(zima)

świeży sok z limonki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

surowe nasiona dyni (pepitas)4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól i świeżo zmielony pieprz 1małe

szalotka, cienko pokrojona 340Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki duże łuskane i deveined

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Alzacja Willm Pinot Gris Reserve z 4.4 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 16 dolarów za butelkę.