Sałatka z Edamame i fasoli z krewetkami i świeżą salsą

Name: Sałatka z Edamame i fasoli z krewetkami i świeżą salsą
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki fasola cannellini w puszkach, opłukana i osuszona; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki pomidorki cherry pomidorki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki mrożony edamame łuskany; 2 (może być lub przeglądać) oliwa z oliwek extravirgin; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana świeża kolendra; 1 1 funt cukinii, mielony pieprz jalapeño; 2 (może być lub przeglądać) świeży sok z limonki; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) posiekana czerwona cebula; 0 (może być lub przeglądać) (duża tuba); 85 Orzechy dowolne (posiekane) 1/2 Puchar posiekane gotowane małe krewetki (o

Edamame i sałatka z fasoli z krewetkami i świeżą salsą może być tylko Meksykańska przepis, którego szukasz. Na $3.04 za porcję, ten przepis okładki 24% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 309 kalorii, 29g białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz fasolę cannellini, krewetki, cebulę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Tylko kilka osób naprawdę lubi tę przystawkę. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 65%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sałatka Z Makaronem Krewetkowym Ze Świeżymi Owocami Salsa, Krewetki i warzywa fasola Mung & Edamame Fettuccine z kalafiorem alfredo, oraz Sałatka Z Fasoli Edamame.

Instrukcje

Gotuj edamame zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Odcedzić i spłukać zimną wodą; odcedzić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Połączyć edamame, krewetki, fasola cannellini, pomidory cherry, cebula, i papryka jalapeo.

Składniki, których będziesz potrzebować

Fasola Cannellini

Pomidor Wiśniowy

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Pieprz

Krewetki

Cebula

Połącz kolendrę i pozostałe składniki, mieszając trzepaczką.

Składniki, których będziesz potrzebować

Kolendra

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

Mżawka nad mieszaniną edamame, i wrzucić delikatnie połączyć. Kryj się i wyluzuj.

Składniki, których będziesz potrzebować

Mrożone Edamame (ze Strąków)

Wyposażenie

Trzepaczka

Składniki

Porcje:

1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

fasola cannellini w puszkach, opłukana i osuszona 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pomidorki cherry pomidorki 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

mrożony edamame łuskany 2(może być lub przeglądać)

oliwa z oliwek extravirgin 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana świeża kolendra 11 funt cukinii,

mielony pieprz jalapeño 2(może być lub przeglądać)

świeży sok z limonki 1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

posiekana czerwona cebula 0(może być lub przeglądać)

(duża tuba)85Orzechy dowolne (posiekane)

1/2 Puchar posiekane gotowane małe krewetki (o

Polecane wino: Pinot Noir, Riesling, Sparkling Rose

Meksykańskie można połączyć z Pinot Noir, Riesling i musujące różowe. Kwaśne białe wina, takie jak riesling lub czerwone o niskiej zawartości taniny, takie jak pinot noir, mogą dobrze współpracować z daniami Meksykańskimi. Sparkling rosé to również bezpieczne połączenie. Winnica Alexana Revana Pinot Noir z oceną 4,7 na 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 42 dolarów za butelkę.