Sałatka Z Dzikim Ryżem

Sałatka Z Dzikim Ryżem
Sałatka z dzikiego ryżu to bezglutenowe i wegańskie przystawka. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 0g tłuszczu, oraz w sumie 106 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $1.11 za porcję. 5 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz skórkę pomarańczową, oliwę z oliwek z cytryną, koszerną sól i pieprz oraz kilka innych rzeczy, które możesz zrobić dzisiaj. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 41 minut. Z łyżeczką wynik 79%, to danie jest całkiem dobre. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Sałatka z kurczakiem i dzikim ryżem: obfita, pikantna sałatka obiadowa, Sałatka Z Dzikim Ryżem, oraz Sałatka Z Dzikim Ryżem.

Instrukcje

1
Przygotuj ryż zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu bez opakowania przypraw. Odstawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
PrzyprawyPrzyprawy
RyżRyż
2
W dużej misce połączyć cebulę i pomidory.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
CebulaCebula
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
3
W małej misce wymieszać olej, skórkę pomarańczową i sok oraz sól i pieprz do smaku.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sól I PieprzSól I Pieprz
Skórka PomarańczowaSkórka Pomarańczowa
SokSok
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
4
Wlać mieszaninę oleju na cebulę i pomidory i dodać schłodzony ryż. Wrzucić do połączenia, następnie przykryć miskę i przechowywać w lodówce, aż będzie gotowy do podania. Można podawać na zimno lub w temperaturze pokojowej.
Składniki, których będziesz potrzebować
PomidorPomidor
CebulaCebula
RyżRyż
Olej Do SmażeniaOlej Do Smażenia
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Fiołki Polne (wraz Z łodygami), MyteFiołki Polne (wraz Z łodygami), Myte
TrudnośćŚredni
Gotowe W41 m.
Porcje6
Ocena Zdrowia14
Magazyn