Sałatka z azjatyckiego ryżu bulgur

Name: Sałatka z azjatyckiego ryżu bulgur
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Azjatyckie
Ingredients: 23 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge migdały w plasterkach, tosty; 70 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge bulgur niepoddany obróbce cieplnej; 64 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge grubo starta marchewka; 51 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge cienko pokrojony seler; 237 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge ryż długoziarnisty gotowany; 30 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge żurawina suszona; 15 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge mielona świeża pietruszka; 1 ząbek czosnku, mielony; 75 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge pokrojony zielony pieprz; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu 1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno posiekana cebula; 0 Batoniki toffi Heath 1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie; 64 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 360 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge rozdarta mieszana sałatka zielenina; 1 Batoniki toffi Heath each salt, ground mustard and Chinese five-spice powder; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Szczypta białego sezamu; 1 1 łyżka suszonego oregano 1 pasek skórki z cytryny

Azjatycka sałatka z ryżem bulgur może być właśnie przepisem wegetariańskim bez nabiału i lakto ovo, którego szukałeś. Ten przepis służy 6 osobom. Ta przystawka zawiera 203 kalorie, 5 g białka i 8 g tłuszczu na porcję. Za 1,52 dolara za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Jeśli masz pod ręką pieprz, bulgur, wodę i kilka innych składników, możesz to zrobić. Ten przepis jest typowy dla kuchni azjatyckiej. Jest to dostarczane przez Taste of Home. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Ogólnie rzecz biorąc, ten przepis uzyskał całkiem niezły wynik łyżką wynoszący 71%. Podobne przepisy obejmują sałatkę z bulguru z azjatyckimi akcentami, azjatycką sałatkę z dzikiego ryżu i 15-minutową azjatycką sałatkę z ryżem.

Instrukcje

Włóż bulgur do małej miski. Zalać wrzącą wodą. Przykryj i odstaw na 30 minut lub do momentu wchłonięcia większości płynu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Bulgur

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Cukierki Peachie-o

Odcedzić i wycisnąć do sucha.

W dużej misce wymieszaj ryż, seler, marchewkę, zielony pieprz, żurawinę i kaszę bulgur. W małej misce wymieszaj natkę pietruszki, ocet, oliwę z oliwek, cebulę, wodę, olej sezamowy, miód, czosnek i przyprawy.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Szklanki Pokrojonego W Kostkę Chleba Owsianego Z Poprzedniego Dnia

(możesz Ich Nie Potrzebować, Jeśli Udało Ci Się Zdobyć Chleb żurawinowy Wymieniony Powyżej)

4 Małe Cukinie Pokrojone Na Kawałki O Grubości 1/4 Cala

Szczypta Białego Sezamu

1 Butelka (750 Ml) Wina Cotes Du Rhone Lub Innego Wytrawnego Czerwonego Wina

1 Funt świeżego Mafaldi, Jeśli To Możliwe

1/4 Funta Woskowych Ziemniaków Pokrojonych W Kostkę O Wymiarach 1/4 Cala

Bulgur

Cotes Du Rhone Lub Inne Wytrawne Czerwone Wino

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Posiekane Krążki Papryczki Bananowej Lub Posiekane Ostre Papryczki Dowolnego Rodzaju

1-1/4 Szklanki Płatków Muslix Z Rodzynkami, Daktylami I Migdałami

3 Szklanki Wiórków Dębowych Lub Orzechowych Lub 6 Dużych Kawałków Namoczonych W Zimnej Wodzie Przez Co Najmniej 1 Godzinę I Maksymalnie 4 Godziny

1 Pasek Skórki Z Cytryny

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Polać mieszanką ryżową; delikatnie wrzucić do pokrycia.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Ułóż warzywa na talerzach sałatkowych. Na wierzch posyp mieszanką ryżową; posypać migdałami.

Składniki, których będziesz potrzebować

Crostini Z Czosnkiem, Opcjonalnie

Zieloni

Sól Selerowa, Sól Cebulowa, Przyprawa Do Drobiu, Czosnek W Proszku, Papryka I Pieprz

Wyposażenie

Cukierki Peachie-o

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Składniki

Porcje:

23opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

migdały w plasterkach, tosty 70opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

bulgur niepoddany obróbce cieplnej 64opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

grubo starta marchewka 51opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

cienko pokrojony seler 237opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

ryż długoziarnisty gotowany 30opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

żurawina suszona 15opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

mielona świeża pietruszka 1

ząbek czosnku, mielony 75opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

pokrojony zielony pieprz 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami 22 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu

1 butelka (750 ml) wina Cotes du Rhone lub innego wytrawnego czerwonego wina 11 łyżka suszonego oregano

drobno posiekana cebula 0Batoniki toffi Heath

1 tubka gotowego ciasta na pizzę kupionego w sklepie 641 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

1 1/2 szklanki sosu śliwkowego 360opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge

rozdarta mieszana sałatka zielenina 1Batoniki toffi Heath

each salt, ground mustard and Chinese five-spice powder 1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

Szczypta białego sezamu 11 łyżka suszonego oregano

1 pasek skórki z cytryny

Polecane wino: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Sałatka świetnie komponuje się z Chardonnay, Sauvignon Blanc i Gruener Veltliner. Zarówno Sauvignon Blanc, jak i Gruner Veltliner mają nuty ziołowe, które uzupełniają sałatki wystarczającą ilością kwasu, aby pasowały do cierpkiego winegretu, podczas gdy Chardonnay może być dobrym wyborem do kremowych sosów sałatkowych. Różowa Bodega Norton Brut z oceną 5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym wyborem. Kosztuje około 19 dolarów za butelkę.