Sałatka z awokado z kurczakiem i soją
Sałatka z kurczaka i awokado z soją może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 26g białka, 26g tłuszczu, oraz w sumie 387 kalorii. Ten przepis służy 6. Na 1,96 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Mieszanka soku z limonki, awokado hass, liście kolendry, i garść innych składników są wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak smaczne. Aby wykorzystać awokado hass można śledzić to danie główne z Czekoladowy Koktajl Z Awokado jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 74%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Linguine z soją i kiełbasą, Zupa Minestrone z soją, oraz Duszone Kłusy wieprzowe z soją.
Instrukcje
W małej misce połącz olej z sokiem z limonki, imbirem i cukrem. Doprawić solą i białym pieprzem i ubijać do wymieszania.
Doprowadzić duży garnek osolonej wody do wrzenia.
Dodać soję i gotować do miękkości, o 5 protokół.
Soję odcedzić i schłodzić pod bieżącą wodą.
Wyjmij soję ze strąków i osusz papierowymi ręcznikami.
W dużej misce, połączyć soję z kurczakiem, awokado,szalotki, seler i wszystko, ale 1 łyżka kolendry.
Dodaj sos i delikatnie wrzucić do połączenia, uważając, aby nie rozgnieść awokado. Usypać sałatkę na talerzach, posypać pozostałą 1 łyżką kolendry i podawać.