Sałatka z arbuza i kałamarnicy

Name: Sałatka z arbuza i kałamarnicy
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe Ocet szampański; 1 Batoniki toffi Heath kruszony czerwony pieprz; 6 krewetki i żyłki Sumak mielony, do zraszania (opcjonalnie, patrz uwaga); 2 jalapeños, sadzone i mielone; 2 2 łyżeczki grubo mielonych ziaren pieprzu lekko rozgniecione awokado Hass; 1 1 łyżka suszonego oregano drobno starta skórka z limonki; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana mięta; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo drobno starta skórka pomarańczowa; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 szklanki sosu śliwkowego; 6 krewetki i żyłki Sól i świeżo zmielony pieprz; 3 szalotki, cienko pokrojone; 454 opakowania JELLO instant czekoladowy pudding fudge małe kałamarnice, ciała i macki rozdzielone, ale pozostawione w całości; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekany estragon; 2 kilogramy mały arbuz bez pestek (około połowy, skórka usunięta, miąższ pokrojony o grubości 1/2 cala

Sałatka z arbuza i kałamarnicy to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 14g białka, 11g tłuszczu, oraz w sumie 249 kalorii. Ten przepis służy 6 i kosztuje $2.55 za porcję. Mieszanka skórki z limonki, sól i pieprz, mielony sumak i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak przepyszny. Aby zużyć ocet szampański, można śledzić to danie główne z Champagne Jello Parfaits-Niskokaloryczne jako deser. Niewiele osób robiło ten przepis, a 1 powiedziałoby, że trafił w sedno. Jest idealny do Lato. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 70%. Ten wynik jest dobry. Podobne przepisy to Sałatka Z Kalmarów, Sałatka z kalmarów lub ośmiornicy - po japońsku, oraz Sałatka Z Kalmarów Nadmorskich.

Instrukcje

W misce ubić ocet ryżowy, ocet Szampański, szalotki, jalapeos, 2 łyżeczki skórki z limonki i 1 łyżkę soku z limonki. Doprawić solą i pieprzem.

Składniki, których będziesz potrzebować

(1 Uncja Wagowo, Około 4 Do 6 Gałązek)

1 Por, Oczyszczony I Pokrojony W Dużą Kostkę, Tylko Biała Część

1 1/2 Szklanki Sosu śliwkowego

Lekko Rozgniecione Awokado Hass

2 łyżki Prażonego Oleju Arachidowego Lub Oleju Roślinnego

Filiżanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Opakowanie (3,3 Uncji) Błyskawicznej Mieszanki Do Przygotowania Białego Budyniu Czekoladowego

Cukierki Peachie-o

Rozpal grilla. W średniej misce wrzucić kalmary z olejem, skórką pomarańczową, pokruszoną czerwoną papryką i pozostałą 1 łyżką soku z limonki i 1 łyżeczką skórki z limonki; doprawić solą i pieprzem. Grill kalmary na dużym ogniu, aż lekko zwęglone, 4 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cebula Hiszpańska, Pokrojona W Kostkę O Wymiarach 2,5 Cm