Sałatka szpinakowa z kurczakiem z pikantnym winegretem

Name: Sałatka szpinakowa z kurczakiem z pikantnym winegretem
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży szpinak dla niemowląt; 227 Orzechy dowolne (posiekane) niegotowane nitki fasoli (makaron celofanowy); 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki julienne-marchewka cięta; 4 (może być lub przeglądać) pasta chile z czosnkiem; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki drobno posiekane prażone orzeszki ziemne; 2 (zima) sos sojowy niskosodowy; 2 (zima) 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki ocet ryżowy; 473 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki rozdrobniona pieczona pierś z kurczaka bez skóry, bez kości; 1 (może być lub przeglądać) szklanka mrożonego edamame, rozmrożona; 2 (zima) Żółto-zielona lukrecja sznurkowata

Need a przystawka wegańska? Sałatka ze szpinakiem z kurczaka z pikantnym winegretem może być niesamowity przepis, aby spróbować. Jedna porcja zawiera 480 kalorii, 8G białka, oraz 13g tłuszczu. Na 3,14 zł za porcję, ten przepis okładki 26% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. Mieszanka cukru, wątki fasoli, julienne-cut marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis tak aromatyczny. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Przynosi wam to moje przepisy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 84%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Sałatka szpinakowa z pikantnymi pomidorami Vinaigrette z jajkiem ugotowanym na twardo i boczkiem, Sałatka szpinakowa z pieczonego kurczaka z winegretem malinowym, oraz Szpinakowa Sałatka z kurczaka z czosnkiem balsamicznym Vinaigrette dla podobnych receptur.

Instrukcje

Makaron gotować zgodnie ze wskazówkami na opakowaniu, pomijając sól i tłuszcz.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Odcedzić i spłukać pod zimną wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Dobrze spuścić.

Podczas gdy makaron gotować, połączyć ocet ryżowy i dalej 5 składników (ocet ryżowy przez olej sezamowy) w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ocet Ryżowy

Szklanka Mrożonego Edamame, Rozmrożona

1/2 Szklanki łuskanego Groszku Edamame

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodaj makaron i kurczaka do mieszaniny octu; wrzucić do herbu. Ułóż 1 szklankę szpinaku i 1/4 szklanki marchewki na każdym z 4 talerzy. Top każdej porcji z 1 1/2 szklanki mieszanki kurczaka; posypać każdą porcję z 1 łyżka orzeszków ziemnych.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 5-funtowy Cały Kurczak, Pokrojony Na 8 Kawałków