Sałatka Krabowa Tostada

Name: Sałatka Krabowa Tostada
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 6
Cuisine: Meksykańskie
Ingredients: 2 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Śmietana BREAKSTONE a lub Knudsena; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe posiekana świeża kolendra; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe kukurydza mrożona, rozmrożona; 79 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe KRAFT Zesty Italian Dressing; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku lekko rozgniecione awokado Hass; 184 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. może grudkować Krab, odsączone, płatkowane; 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala Majonez Kraft Real Mayo; 1 papryka jalapeÃ±o, cienko pokrojona, podzielona; 1 czerwona papryka, cienko pokrojona; 6 kukurydza Tostada muszle (5 cali)

Sałatka krabowa Tostada może być tylko przystawką, której szukasz. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 220 kalorii, 8G białka, oraz 14g tłuszczu każdy. Na 1,61 zł za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 15 minut. Jeśli masz krem knudsen, papryka jalapeã±o, kukurydza Tostada muszli, i kilka innych składników na rękę, można zrobić to. Ten przepis jest typowy dla kuchni meksykańskiej. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i pescatariańskie dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 41%. Ten wynik jest solidny. Spróbuj Sałatka Tostada, Sałatka Tostada, oraz Sałatka Z Kurczakiem Tostada dla podobnych receptur.

Instrukcje

Wymieszać pierwsze 6 składników i połowę papryki jalapeo w średniej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Wymieszać majonez i śmietanę w małej misce. Drobno posiekać Pozostałe papryki jalapeo; dodać do mieszanki majonezu.

Składniki, których będziesz potrzebować

3 Opakowania (po 8 Uncji Każde) Serka śmietankowego O Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Pokrojonego W Kostkę

Oliwki Zielone Lub Czarne Dobrej Jakości, Bez Pestek, Grubo Posiekane

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Rozprowadzić około 1 łyżki. mieszanka majonezu na każdej skorupie tostada. Wierzch równomiernie wymieszać z mięsem krabowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

Tostada Shell

Crabmeat

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

2 Duże Papryczki Chipotle W Sosie Adobo, Drobno Posiekane, Plus 2 łyżki Sosu Adobo

Podawać natychmiast.

Wyposażenie

2 Tubki (po 16-1/2 Uncji Każda) Schłodzonego Ciasta Na Ciasteczka Z Masłem Orzechowym, Zmiękczonego

Składniki

Porcje:

23 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Śmietana BREAKSTONE ' a lub Knudsena 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

posiekana świeża kolendra 1181 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

kukurydza mrożona, rozmrożona 791 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

KRAFT Zesty Italian Dressing 12 łyżeczki czosnku w proszku

lekko rozgniecione awokado Hass 1841 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

może grudkować Krab, odsączone, płatkowane 33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

Majonez Kraft Real Mayo 1

papryka jalapeÃ±o, cienko pokrojona, podzielona 1

czerwona papryka, cienko pokrojona 6

kukurydza Tostada muszle (5 cali)

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. Możesz spróbować win Chardonnay z perspektywy czasu. Recenzenci bardzo lubią to z 4.5 z 5 gwiazdek i cena około 26 dolarów za butelkę.