Sałatka Krabowa-Jajka Faszerowane

Name: Sałatka Krabowa-Jajka Faszerowane
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 0 warzywo (np. szpinak) kiełbasa wieprzowa bez osłonki; 24 liście sałaty maślanej; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drobno posiekany seler (ok. 3 średnie łodygi); 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo musztarda sucha; 8 larges (częściowo & ); 3 Spód: okruszki z herbatników graham zwykły jogurt beztłuszczowy po grecku; 1 porcja startego parmezanu świeży sok z cytryny, podzielony; 142 papryka habanero kubek grudki krabów, odsączone i kawałki skorupy usunięte (o; 2 Spód: okruszki z herbatników graham oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 454 papryka habanero filiżanki cienko pokrojonej rzodkiewki (o; 1 warzywo (np. szpinak) sól, podzielona

Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy, pierwotny i pescatariański przepis ma 129 kalorii, 10g białka, oraz 8G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 8. Na 1,65 zł za porcję, ten przepis okładki 14% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Udaj się do sklepu i odbierz pieprz, rzodkiewki, sok z cytryny i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 40%. Ten wynik nie jest tak ogromny. Podobne przepisy to Jajka Faszerowane Krabem, Sałatka Krabowa Nadziewana Cukinią, oraz Endywia nadziewana sałatką z kraba Starego.

Instrukcje

Połącz rzodkiewki, 2 łyżeczki soku i 1/4 łyżeczki soli w misce; wrzuć. Przykryć i schłodzić co najmniej 30 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Umieść jajka w średnim rondlu i przykryj zimną wodą do 1 cala powyżej jaj; doprowadzić do wrzenia. Zmniejszyć ogień i gotować na wolnym ogniu 10 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Umieścić jajka w lodowatej wodzie i całkowicie ostudzić. Delikatnie rozbij skorupki jaj; obierz pod zimną bieżącą wodą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Ryż CANILLA® Extra Long Grain

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Każde jajko pokroić na pół wzdłuż.

Składniki, których będziesz potrzebować

(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę

Usunąć żółtka. Żółtka przecisnąć przez sito do miski. Odstawić 1 łyżkę żółtek.

Składniki, których będziesz potrzebować

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Połącz pozostałe 1 łyżeczka soku, pozostałe żółtka, 1/4 łyżeczki soli i pieprzu w misce; stopniowo dodawaj olej, dobrze mieszając trzepaczką, aż olej zostanie włączony. Wymieszać z jogurtem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rzepa, Obrana I Pokrojona W Plasterki O Grubości 1/8 Cala

1/4 Szklanki Jogurtu Truskawkowego

Białe Czekoladowe Loki Do Pieczenia

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Cienki-

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Posiekane Ciasteczka Oreo

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Dodać mięso krabowe, seler i musztardę; mieszać delikatnie, aż do połączenia. Smak kraba napełniania i dostosować przyprawy, jeśli to konieczne.

Składniki, których będziesz potrzebować

Dla Uzyskania Gładkiej, Smarowalnej Konsystencji

Krab

8 Cienkich Plastrów Szynki Virginia Lub Prosciutto

średniej Wielkości świeże Pomidory (około , Obrane I Pokrojone Na Szóstki)

Ułóż wachlarz z 3 liści sałaty na każdym z 8 talerzy.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szklanka Pokrojonej W Paski Gotowanej Piersi Z Indyka (6 Uncji)

Wytnij cienki plasterek z dna każdej połowy białka jaja, aby pomóc im usiąść płasko. Ułóż nadzienie kraba równomiernie na połówki białek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Krab

Umieścić 2 połówki białka na każdym talerzu z jednej strony sałaty.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Ostry Cheddar, Pokrojony W Kostkę

Posypać 1 łyżką żółtka na połówki białka jaja. Ułóż 1/4 szklanki mieszanki rzodkiewki po drugiej stronie każdej porcji.

Składniki, których będziesz potrzebować

Opcjonalnie Lody Waniliowe O Obniżonej Zawartości Tłuszczu

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

1/3 Szklanki Kakao W Proszku HERSHEY®'S

Wyposażenie

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Z Kością, Ze Skórą, Udka I Nogi Z Kurczaka

Posiekane Ciasteczka Oreo

Składniki

Porcje:

0warzywo (np. szpinak)

kiełbasa wieprzowa bez osłonki 24

liście sałaty maślanej 591 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

drobno posiekany seler (ok. 3 średnie łodygi)1Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo

musztarda sucha 8larges

(częściowo & )3Spód: okruszki z herbatników graham

zwykły jogurt beztłuszczowy po grecku 1porcja startego parmezanu

świeży sok z cytryny, podzielony 142papryka habanero

kubek grudki krabów, odsączone i kawałki skorupy usunięte (o 2Spód: okruszki z herbatników graham

oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia 454papryka habanero

filiżanki cienko pokrojonej rzodkiewki (o 1warzywo (np. szpinak)

sól, podzielona

Polecane wino: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet i Riesling są doskonałym wyborem dla skorupiaków. Maślany chardonnay jest świetny do przegrzebków, krewetek, krabów i homarów, podczas gdy muscadet jest klasycznym wyborem dla małży, ostryg i małży. Jeśli masz trochę przyprawy w skorupiakach, półwytrawny riesling może zrównoważyć ciepło. GEN5 Chardonnay z 4.3 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 9 dolarów za butelkę.