Sałatka grochowa z rzodkiewką i serem Feta

Name: Sałatka grochowa z rzodkiewką i serem Feta
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 710 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeże wąsy grochu grubo posiekane lub kiełki grochu* (opcjonalnie); 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 3 rdzawe ziemniaki, pokrojone na 1-calowe kawałki; 113 Orzechy dowolne (posiekane) filiżanka pokruszonego sera feta (o; 3 (zima) posiekany świeży koperek; 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży łuskany groch (z około 4 funtów grochu w strąkach) lub 1 funt mrożonego drobnego grochu; 2 1 szklanka groszku, mrożonego lub z puszki, takiego, jaki jest. Wysuszony, odtworzony. Świeże, parzone. 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 2 (zima) świeży sok z limonki; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia; 1 bunch rzodkiewki, przycięte, połówki, cienko pokrojone

Need a danie główne bezglutenowe i wegetariańskie? Sałatka grochowa z rzodkiewką i serem Feta może być niesamowitym przepisem do wypróbowania. Ten przepis służy 6. Jedna porcja zawiera 320 kalorii, 15g białka, oraz 14g tłuszczu. Na 1,74 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za pyszny i satysfakcjonujący. Jeśli masz kiełki grochu, groch, rzodkiewki i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Aby zużyć miód można śledzić to danie główne z Piernik Miodowy jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Z łyżeczką wynik 83%, to danie jest niesamowite. Podobne przepisy to Sałatka Grochowa Z Rzodkiewką I Serem Feta, Sałatka Grochowa Z Rzodkiewką I Serem Feta, oraz Pomidor awokado ogórek ciecierzyca groszek Sałatka z Fetan i grecka cytryna Dressing.

Instrukcje

Rozgrzać małą patelnię na średnim ogniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Patelnia

Dodać nasiona kminku i tosty, aż aromatyczne i nieco ciemniejsze, o 2 protokół. Ostudzić; zmielić drobno w młynku do przypraw.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nasiona Kminku

Tosty

Wymieszać sok z limonki, miód i kminek w małej misce. Stopniowo ubij w oleju; wymieszaj z koperkiem. Doprawić sosem solą i pieprzem. DO AHEAD można wykonać 1 dzień wcześniej. Kryj się i wyluzuj. Doprowadzić do temperatury pokojowej.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Sok Z Limonki

Kminek

Miód

Koper

Olej Do Smażenia

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Trzepaczka

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Gotować groch w garnku z wrzącą osoloną wodą, aż będzie prawie miękki, około 5 minut dla świeżego (lub około 2 minut dla zamrożonego).

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Groch

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Garnek

Spłukać; spłukać pod zimną wodą, a następnie dobrze spuścić.

Składniki, których będziesz potrzebować

Woda

Przenieść do dużej miski.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 (8 Uncji) Pojemnik Lekkiej Bitej Polewy (takiej Jak Cool Whip®)

Dodać rzodkiewki, fetę i sos; wrzucić. Doprawić solą i pieprzem. Jeśli używasz wąsów grochu lub kiełków, podziel między miseczki. Sałatkę podzielić między miseczki.

Składniki, których będziesz potrzebować

Sól I Pieprz

Rzodkiewka