Sałatka Bagna Cauda

Name: Sałatka Bagna Cauda
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 filety filety z sardeli; 2 smalls buraki przycięte i obrane; 8 brukselka, przycięta; 0 smalls Dynia maślana (najlepiej końcówka nasion), wysiewana i obrana; 2 smalls marchew, przycięta i obrana; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki całe płaskie liście pietruszki; 2 smalls (lub 1 średni) ząbki czosnku; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 5 (zima) 1 pęczek świeżego szpinaku (około 3 filiżanek); 2 rzodkiewka, przycięta; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 2 smalls rzepa, przycięta i obrana

Bagna Cauda sałatka może być tylko przystawka szukasz. Na 1,36 zł za porcję, ten przepis okładki 21% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja tego dania zawiera ok. 4G białka, 18g tłuszczu, oraz w sumie 250 kalorii. Ten przepis służy 4. 20 osób wypróbowało i polubiło ten przepis. Mieszanka soli, ząbki czosnku, marchew i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny dieta. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 97%. Ten wynik jest świetny. Podobne przepisy to Sałatka Z Jarmużu Z Bagna Cauda Vinaigrette, Bagna Cauda, oraz Bagna Cauda.

Instrukcje

Pokroić marchewkę na 3-calowe, cienkie pałeczki (najpierw przeciąłem marchewkę w poprzek na 3-calowe długości; następnie pociąłem każdy kawałek na pół wzdłuż; w końcu pociąłem każdą połowę wzdłuż na 1/8-calowe kawałki.)

Składniki, których będziesz potrzebować

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Za pomocą mandoliny pokroić rzodkiewki, rzep i buraki poprzecznie w najcieńsze możliwe okręgi, powinny być przezroczyste.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

Rzepa

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mandolina

Włóż mandolinę do pracy ponownie: pokrój piżmową na najcieńsze możliwe wstążki. Zatrzymaj się, gdy masz 2 kubki wstążek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Suszona żurawina Lub Posiekane Suszone Wiśnie Lub Mieszanka Obu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Mandolina

Pociągnij brukselkę w liście być może będziesz musiał przyciąć łodygę, aby pomóc liściom oddzielić, i pamiętaj, że liście mają tendencję do zwijania się wokół kiełka, więc chcesz je zdjąć z kiełka w rozwijający się sposób.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

W dużej misce, połączyć marchew, rzodkiewki, rzepa, squash, brukselka, i pietruszka. (Odstawić buraki na bok do końca; w przeciwnym razie poplamią resztę warzyw.)

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Lub 6 Małych Dyni, Podzielonych Na ćwiartki (wybierz Te, Które Są Jasnozielone, Ale Ciężkie Jak Na Swój Rozmiar)

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Pokrojony W Kostkę, Częściowo Odtłuszczony Ser Mozzarella (1/2-calowe Kostki)

1/2 Do 1 Ananasa (w Zależności Od Wielkości), Obranego I Pokrojonego Na 1/2-calowe Kawałki, Opłucz I Zachowaj ładne Liście Do Dekoracji

Rosół Z Kurczaka Lub Bulion Warzywny (lub Więcej W Razie Potrzeby)

Rzepa

Nóż Do Obierania

Buraki, Czerwone, Złote Lub Chioggia Lub Dowolna Kombinacja

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Takie Jak Sery Do Tacos

Wymieszać rękami, aby rozproszyć warzywa. Powinieneś mieć 4 do 6 filiżanek warzyw.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

W moździerzu i tłuczku (lub w mini robocie kuchennym lub blenderze) tłucz anchois, czosnek i dużą szczyptę soli na pastę. Powoli ubić sok z cytryny, a następnie oliwę z oliwek, dodając ją w kroplach, aby dressing miał czas na emulgację. Doprawić do smaku solą i w razie potrzeby dodać więcej soku z cytryny lub oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Szalotka, Starta Lub Posiekana

1 Pęczek świeżego Szpinaku (około 3 Filiżanek)

Sardele

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Zaprawy I Tłuczki

(takie Jak Marie Biscuits)

42 Czerwony Sznurek Lukrecji

Polać połowę sosu na warzywa i zmiksować rękami, aby można było oddzielić warzywa (lubią się trzymać).

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Wymieszać i wymieszać! Następnie smak i dostosować przyprawy. Jeśli jest dobry, wsunąć buraki do sałatki (ale naprawdę nie mieszać je w), I niech sałatka odpocząć przez co najmniej 15 minut przed podaniem. Jedzcie i czujcie się cnotliwi!

Składniki, których będziesz potrzebować

Po 1/8 łyżeczki Suszonego Tymianku, Bazylii I Rozmarynu, Pokruszonych