Saté z kurczaka w sosie orzechowym

Saté z kurczaka w sosie orzechowym
Chicken Saté z sosem orzechowym może być tylko głównym daniem, którego szukasz. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 454 kalorie, 45g białka, oraz 23G tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 4 i kosztuje $2.2 za porcję. Ten przepis z moich przepisów ma 1 fanów. Mieszanka sosu sojowego, sat [special_char], piersi kurczaka i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. Aby wykorzystać świeży imbir, można śledzić to danie główne z Świeże Ciasteczka Imbirowe jako deser. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 64%. Ten wynik jest całkiem niezły. Podobne przepisy to Sate z kurczaka w sosie orzechowym, Sate Z Kurczaka W Sosie Orzechowym, oraz Sate z kurczaka sezamowego z sosem orzechowym.

Instrukcje

1
Podgrzej brojlery.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
BrojlerBrojler
2
Aby przygotować sat, umieścić pierwsze 13 składników w robocie kuchennym i proces do gładkiej.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Robot KuchennyRobot Kuchenny
3
Umieścić mieszankę szalotki i kurczaka w dużej plastikowej torbie zip-top; uszczelnić i marynować w lodówce 10 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cały KurczakCały Kurczak
SzalotkaSzalotka
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Torby ZiplocTorby Ziploc
4
Aby przygotować sos orzechowy, połączyć masło orzechowe i następne 6 składników (przez Sriracha) w średniej misce; dobrze wymieszać trzepaczką.
Składniki, których będziesz potrzebować
Masło OrzechoweMasło Orzechowe
Sos OrzechowySos Orzechowy
SrirachaSriracha
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
TrzepaczkaTrzepaczka
Winegret Z WermutuWinegret Z Wermutu
5
Wyjąć kurczaka z worka; wyrzucić marynatę. Wątek kurczaka na 8 (12-calowe) drewniane szaszłyki.
Składniki, których będziesz potrzebować
MarynataMarynata
Cały KurczakCały Kurczak
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Szaszłyki DrewnianeSzaszłyki Drewniane
6
Umieść szaszłyki na stojaku brojlerów lub patelni do pieczenia pokrytej natryskiem do gotowania. Broil 12 minut lub do czasu zakończenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Spray Do GotowaniaSpray Do Gotowania
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Patelnia Do PieczeniaPatelnia Do Pieczenia
BrojlerBrojler
SzaszłykiSzaszłyki
7
Podawać z sosem orzechowym.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos OrzechowySos Orzechowy
TrudnośćTwardy
Gotowe W45 m.
Porcje4
Ocena Zdrowia25
Magazyn