Sardela i marynata ziołowa

Name: Sardela i marynata ziołowa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 funt cukinii, sardela mielona; 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) kapary posiekane; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekana natka pietruszki; 1 (może być lub przeglądać) Rude ziemniaki, około 6 uncji każdy; 2 (zima) 1 szalotka, starta lub posiekana; 1 1 funt cukinii, srebrne nonpareile; 3 (zima) oliwa z oliwek z pierwszego tłoczenia

Sardela i marynata ziołowa to jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny marynata. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 197 kalorii, 1G białka, oraz 21 g tłuszczu każdy. Na 1,22 zł za porcję, ten przepis okładki 9% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odbierz sardelę, skórkę z cytryny, oliwę z oliwek i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Ten przepis jest lubiany przez 1 smakoszy i kucharzy. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 51%. Ten wynik jest solidny. Podobne przepisy to Marynata Balsamiczna, Kaparowa I Anchois, Marynata Balsamiczna, Kaparowa I Anchois, oraz Serowe Crostini Z Anchois Masłem Ziołowym.