Sajgonki po Szanghaju (z dusz ± kapust ± i Wieprzowin±)

Sajgonki po Szanghaju (z dusz ± kapust ± i Wieprzowin±)
Nigdy nie możesz mieć zbyt wielu przepisów na przystawki, więc spróbuj sajgonek w stylu Szanghajskim (z duszoną kapustą i wieprzowiną). Na 63 grosze za porcję, ten przepis okładki 11% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Obserwujesz swoją figurę? Ten bezglutenowy i bezmleczny przepis ma 1426 kalorii, 4G białka, oraz 159 g tłuszczu na porcję. Ten przepis służy 6. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 3 godziny. Wiosna będzie jeszcze bardziej wyjątkowy z tym przepisem. Jest to niedrogi przepis dla fanów wietnamskiego jedzenia. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Jeśli masz skrobię kukurydzianą, łopatkę wieprzową, sól i kilka innych składników pod ręką, możesz to zrobić. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 37%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Podobne przepisy to Sajgonki W Stylu Szanghajskim, Lumpiang Shanghai (sajgonki wieprzowe), oraz Lumpia Shanghai (sajgonki nadziewane mięsem).

Instrukcje

1
Podgrzać 3 łyżki oleju w woku na dużym ogniu, aż do palenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
2
Dodać połowę kapusty, doprawić solą i gotować, mieszając i podrzucając od czasu do czasu, aż zmiękną i zwiędną, o 2 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala
3
Dodaj pozostałą kapustę i gotuj, mieszając od czasu do czasu, aż zwiędną.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
4
Dodaj wodę do pokrycia, doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć do nagiego gotowania na wolnym ogniu, przykryć i gotować przez 1 godzinę, dodając więcej wody w razie potrzeby.
Składniki, których będziesz potrzebować
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
5
Dodać pokrojoną wieprzowinę i wymieszać, aby rozprowadzić. Kontynuuj gotować jeszcze przez 1 godzinę, dodając wodę w razie potrzeby, aż kapusta będzie wyjątkowo miękka i ciecz zostanie całkowicie zmniejszona.
Składniki, których będziesz potrzebować
Przepis Na PizzocheriPrzepis Na Pizzocheri
1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego1 Szklanka Białego Jęczmienia Perłowego
łopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (okołołopatka Wieprzowa Bez Kości, Z Głębokim Nacięciem Tłuszczu (około
6
Dodaj zawiesinę skrobi kukurydzianej i pozwól mieszaninie gotować na wolnym ogniu, gotując, aż mieszanina zgęstnieje, około 3 minut.
Składniki, których będziesz potrzebować
Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski JulienneKażda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne
7
Przełożyć do dużej miski.
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy
8
Owinąć sajgonki tą techniką, używając około 3 łyżek nadzienia na rolkę.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Pomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej PapierPomidory, Umyte, Bez Skórki Przypominającej Papier
9
Gdy wszystkie sajgonki są wykonane, rozgrzać olej w woku do 375 F.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
Cienki-Cienki-
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego RyżuOpakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu
10
Dodaj 4 do 6 rolek i gotować, mieszając od czasu do czasu z siatki drucianej pająka, aż złoty kolor i chrupiące, o 5 protokół.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
11
Osuszyć na papierowych ręcznikach i ogrzać. Powtórz z pozostałymi sajgonkami.
Składniki, których będziesz potrzebować
(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)(aby Utrzymać Kotlety Kurczaka W Całości)
(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę(10 Do 12 Cali) Truskawka Owoce Na Stopę
Sprzęt, z którego będziesz korzystać
Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®Bulion Z Kurczaka W Proszku Goya®
12
Podawać natychmiast z octem lub sosem z kaczki do zanurzenia.
Składniki, których będziesz potrzebować
Sos Z KaczkiSos Z Kaczki
Cienkie Plasterki Szynki Virginia Lub ProsciuttoCienkie Plasterki Szynki Virginia Lub Prosciutto
TrudnośćEkspert
Gotowe W3 hrs
Porcje6
Ocena Zdrowia8
Magazyn