Sałatka Z Rutabagi

Name: Sałatka Z Rutabagi
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 2 łyżeczki gorącej soli; 0 Batoniki toffi Heath 1 całe świeże jalapeno; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 6 zewnętrznych liści z dużej cykorii; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszony koper; 1 Batoniki toffi Heath 2 do 3 łyżek posiekanych krążków papryczki bananowej lub posiekanej ostrej papryczki dowolnego rodzaju; 2 Batoniki toffi Heath 1-1/4 szklanki płatków muslix z rodzynkami, daktylami i migdałami; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo Przyprawa włoska; 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe drożdże odżywcze; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo suszone oregano; 1 rutabaga, obrane i pokrojone w kawałki 1/4 cala; 59 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe 1 1/2 łyżeczki mieszanki przypraw; 473 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe świeżo starty parmezan, plus skórka (opcjonalnie)

Sałatka z rutabagi wymaga mniej więcej 35 minut od początku do końca. Ten przepis sprawia, że 6 porcji z 289 kalorii, 8G białka, oraz 10 g tłuszczu każdy. Na 76 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba uznała ten przepis za smaczny i satysfakcjonujący. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezmleczne i wegetariańskie dieta. Jest ona dostarczana przez Allrecipes. Niewiele osób lubi tę przystawkę. Mieszanka octu jabłkowego, pieprz cayenne, olej roślinny i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak aromatyczny. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis zarabia spoonacular wynik 41%, co jest dobre. Podobne przepisy to Sałatka Z Rutabaganu I Ziemniaków, Sałatka z Acorn Squash i Rutabaga z kremowym pomarańczowym rozmarynem dressing wysokobiałkowy, oraz Placek Z Rutabagą.

Instrukcje

Umieść wkład parowca w rondlu i napełnij wodą, aby tuż pod dnem parowca; doprowadzić do wrzenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Dodaj rutabaga i pary, aż tylko miękkie, o 10 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

Rutabaga, Obrana I Pokrojona W Kostkę O Boku 1-1/2 Cala

Doprowadzić 2 szklanki wody i 1 łyżka oleju roślinnego do wrzenia w rondlu.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 łyżeczki Mieszanki Przypraw

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

20 świeżych Truskawek Bez Szypułek

Zdjąć z ognia i wymieszać z kuskusem. Przykryć i odstawić do wchłonięcia wody, Około 14 minut; puch widelcem.

Składniki, których będziesz potrzebować

6 Zewnętrznych Liści Z Dużej Cykorii

świeżo Starty Parmezan, Plus Skórka (opcjonalnie)

Ubić drożdże odżywcze, 1/4 szklanki oleju roślinnego, ocet jabłkowy, miód, włoskie przyprawy, oregano, koperek, czarny pieprz i pieprz cayenne w dużej misce.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 łyżeczki Gorącej Soli