Ryż z zielonym pieprzem i Jalapeno

Name: Ryż z zielonym pieprzem i Jalapeno
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Spód: okruszki z herbatników graham poszarpany, ugotowany indyk (lub kurczak); 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe (wątroba i szyja usunięte); 1 2 3/4 szklanki całych migdałów, ze skórką i uprażonych czosnek mielony; 1 zielona papryka, posiekana; 1 pieprz jalapeno, sadzony i mielony; 1 Skórka i sok z limonki; 4 trochę posiekanej cukinii Sól koszerna; 355 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ryż biały niepoddany obróbce cieplnej; 1 cebula żółta, drobno posiekana

Need a bezglutenowe i wegetariańskie przystawki? Ryż z zielonym pieprzem i Jalapeno może być wybitny przepis, aby spróbować. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 327 kalorii, 6G białka, oraz 7G tłuszczu każdy. Na 77 centów za porcję, ten przepis okładki 8% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Udaj się do sklepu i odebrać sok z limonki, pieprz jalapeno, czosnek, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 28%. Ten wynik nie jest zbyt dobry. Spróbuj Pikantne krewetki Chipotle z Zielonym ryżem Jalapeno, Arroz con Queso y Pimentón (Zielony pieprz i ryż serowy), oraz Ciasto Z Papryką Jalapeno dla podobnych receptur.

Instrukcje

Masło rozpuścić na dużej patelni z sosem. Następnie dodać jalapeno, cebula i zielona papryka, posypać solą i gotować na średnim ogniu do miękkości, o 5 protokół.

Składniki, których będziesz potrzebować

3/4 Szklanki Startego Sera Pepper Jack, Podzielonego

1 łyżka Papryczki Jalapeno Pokrojonej W Cienkie Plasterki

Poszarpany, Ugotowany Indyk (lub Kurczak)

1-1/2 łyżeczki Mielonego Czosnku GOYA® Lub 3 Ząbki świeżego Czosnku, Drobno Posiekane

Sos Słodko-kwaśny W Butelce, Podzielony

1/2 Szklanki Słodkiego Wina Marsala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

5 Bezkostnych I Bezskórnych Udek Kurczaka, Pokrojonych Na Kawałki Wielkości Kęsa

Dodać czosnek i wymieszać.

Składniki, których będziesz potrzebować

Czosnek Goya®

Dodać ryż i gotować na średnim ogniu, często mieszając, aż ryż będzie złoty, o 5 protokół. Podgrzać do góry i dodać 2 szklanki wody i zapasu. Doprowadzić do wrzenia, przykryć szczelnie i zmniejszyć ogień do gotować na wolnym ogniu przez 20 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cukinia Gotowana Na Parze Lub Lekko Podsmażona, Do Podania