Ryż smażony z krewetkami i jajkiem z kapustą Napa

Name: Ryż smażony z krewetkami i jajkiem z kapustą Napa
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chińskie, Azjatyckie
Ingredients: 946 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki gotowany ryż biały długoziarnisty; 3 larges jajka lekko ubite; 2 goździki czosnek mielony; 2 cale imbir obrany i tarty; 1 małe główki kapusta napa, rdzeń usunięty i drobno pokrojony; 6 (zima) 1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki posiekane orzeszki ziemne, do dekoracji; 118 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki groszek mrożony, rozmrożony w ciepłej wodzie; 4 Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony Sól; 0 pęczki szalotki, pokrojone w plasterki, do dekoracji; 2 szalotka, cienko pokrojona; 227 Orzechy dowolne (posiekane) krewetki, obrane i deveined; 3 (zima) 6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Krewetki i jajka smażony ryż z kapustą Napa może być dobrym przepisem na rozszerzenie repertuaru dania głównego. Ten przepis sprawia, że 4 porcje z 636 kalorii, 28g białka, oraz 35 g tłuszczu każdy. Na 2,07 zł za porcję, ten przepis okładki 23% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 30 minut. Udaj się do sklepu i odebrać groszek, orzeszki ziemne, krewetki, i kilka innych rzeczy, aby to dzisiaj. Aby zużyć sól można śledzić to danie główne z Przepis Na Jabłko jako deser. 173 osoby były zadowolone, że spróbowały tego przepisu. Jest to rozsądna cena przepis dla fanów chińskiego jedzenia. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie dieta. Jest dostarczany przez Foodnetwork. Ogólnie ten przepis zarabia dobry spoonacular wynik 75%. Spróbuj Krewetki smażone z kapustą Napa, Podsmażona kapusta Napa, oraz Sezam Krewetki smażony ryż z kapustą dla podobnych receptur.

Instrukcje

Podgrzać 2 łyżki oleju arachidowego w woku lub dużej patelni nonstick nad średnim płomieniem. Daj olej na minutę do podgrzania, następnie dodać szalotki, imbir, i Stir-smażyć przez 1 minutę, aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Czerwona Lub Zielona Papryczka Jalapeno

Szalotka, Tarta Lub Posiekana

Mieszanka Trójkolorowej Sałatki Colesław

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodać kapustę i smażyć, aż kapusta zwiędnie i miękka, około 8 minut; doprawić miłą szczyptą soli.

Składniki, których będziesz potrzebować

Na 1 Ananasa

(duża Tuba)

Wyjąć warzywa na boczny talerz i wytrzeć wok suchym ręcznikiem papierowym.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Odłożyć patelnię z powrotem na ciepło i zalać 2 łyżkami oleju.

Składniki, których będziesz potrzebować

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Dodać czosnek i wok i saute delikatnie, aż pachnące.

Składniki, których będziesz potrzebować

Pęczek świeżego Szpinaku (ok

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Dodaj krewetki i gotować 2 do 3 minut, aż różowy. Odstawić na półmisek z warzywami.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

Dodaj pozostały olej do woka, a gdy jest gorący, rozbij jajka na środku. Jajko lekko zmiksować, a następnie pozostawić bez mieszania, aby pozostało w dużych kawałkach. Złóż ryż i wrzuć z jajkiem, aż dobrze się połączą, rozbijając grudki ryżu tylną łopatką. Powrót smażone warzywa i krewetki na patelnię wraz z groszkiem i doprawić solą i sosem sojowym. Wrzuć wszystko razem, aby się ogrzać. Łyżka smażonego ryżu na półmisek i udekorować szalotki i orzeszki ziemne.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 1/2 Szklanki Ząbków Czosnku, Zarezerwowanych Z Oleju Czosnkowego

Sałata Lodowa, Pokrojona W 2-calowe Kawałki

6 Bułek Z Nasionami Sezamu, Podzielonych

1 (8 Uncji) Opakowanie Herbatników (takich Jak Marie Biscuits)

1/2 łyżeczki Bijol (kubańska Mieszanka Przypraw)

(Keebler)

3 Słoiki (po 4 Uncje Każdy) Pokrojone W Kostkę Pimientos, Odsączone

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

(duża Tuba)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Wyposażenie

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Opakowania Od 5 Do 8,8 Uncji 90-sekundowy, Pełnoziarnisty Ryż Pełnoziarnisty Gotowy Do Kuchenki Mikrofalowej Lub 4 Szklanki Ugotowanego Brązowego Ryżu

Na 4 świeże Liście Bazylii, Pokrojone W Cienkie Plasterki

1 Litr (około 4 Szklanek) Gęstej śmietanki

Składniki

Porcje:

9466 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

gotowany ryż biały długoziarnisty 3larges

jajka lekko ubite 2goździki

czosnek mielony 2cale

imbir obrany i tarty 1małe główki

kapusta napa, rdzeń usunięty i drobno pokrojony 6(zima)

1 mała czerwona lub zielona papryczka jalapeno 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

posiekane orzeszki ziemne, do dekoracji 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

groszek mrożony, rozmrożony w ciepłej wodzie 4Rabarbar, posiekany, świeży lub mrożony

Sól 0pęczki

szalotki, pokrojone w plasterki, do dekoracji 2

szalotka, cienko pokrojona 227Orzechy dowolne (posiekane)

krewetki, obrane i deveined 3(zima)

6 bułek z nasionami sezamu, podzielonych

Polecane wino: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Pinot Grigio, Riesling i Sauvignon Blanc to moje najlepsze propozycje na krewetki. Te ostre białe wina dobrze sprawdzają się z krewetkami przygotowywanymi na różne sposoby, czy to z grilla, smażone, czy w sosie czosnkowym. Santa Margherita Pinot Grigio z 4.5 na 5 gwiazdek wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 26 dolarów za butelkę.