Ryż Sezamowy

Need a przystawka bezglutenowa? Ryż sezamowy może być niesamowity przepis, aby spróbować. Na 55 centów za porcję, ten przepis okładki 7% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis sprawia, że 2 porcje z 259 kalorii, 5G białka, oraz 8G tłuszczu każdy. Udaj się do sklepu i odbierz masło, sól, wodę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. 1 osoba zrobiła ten przepis i zrobi to ponownie. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina. To jest przynoszone do Was przez smak domu. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 23%. Ten wynik nie jest taki niesamowity. Spróbuj Czarny Sezam Tang Yuan (Czarne Sezamowe Kulki Ryżowe), Ryż Sezamowy, oraz Ryż Z Podwójnym Sezamem dla podobnych receptur.

Instrukcje

Na średniej patelni, podsmażyć nasiona sezamu na maśle przez 2-3 minuty lub do złotego koloru.

Składniki, których będziesz potrzebować

5 Uncji Posiekanej Szczypiorku

8 Filiżanek Miniaturowych Pianek, Podzielonych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Smażone Krewetki, Obrane

Dodaj ryż, seler i cebula; saute aż ryż jest rumiane. Łyżka do nieoczyszczonego 1-1 / 2-qt. naczynie do pieczenia. Rozpuścić bulion i sól w wodzie; wlać mieszaninę ryżu. Przykryć i piec w temperaturze 325° przez 50-60 minut lub aż ryż będzie miękki.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Szklanki Namoczonych Wiórków Drzewnych (mequite, Hikora Lub Olcha), Opcjonalnie