Rybne Curry Z Kabocha Squash

Name: Rybne Curry Z Kabocha Squash
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Indyjskie, Azjatyckie
Ingredients: 1 papryka, cienko pokrojona; 1 -2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia 1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę; 3 (zima) Indyjska Zielona pasta curry; 3 goździki czosnek, cienko pokrojony; 1 kabocha squash, sadzone i pokrojone w kostkę (pozostawić skórę na); 79 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeży sok z limonki (4-5 dużych limonek); 1 pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych) 2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów; 1 Duże cebula, cienko pokrojona; 907 Orzechy dowolne (posiekane) filety tilapia; 237 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki 1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej; 59 6 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki świeża posiekana bazylia, kolendra lub mięta, lub połączenie

Rybne Curry z Kabocha Squash jest jaskiniowiec, bezglutenowy, bezmleczny i pierwotny danie główne. Na $7.25 za porcję, ten przepis okładki 47% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Jedna porcja zawiera 745 kalorii, 67g białka, oraz 43g tłuszczu. Ten przepis służy 3. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 45 minut. Jest to drogie przepis dla fanów indyjskiego jedzenia. 10 osób było pod wrażeniem tego przepisu. Udaj się do sklepu i odbierz oliwę z oliwek, paprykę, sok z limonki i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 96%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Kabocha Squash Red Curry, Thai Kabocha Squash Curry, oraz Kabocha Squash Soczewica Curry dla podobnych receptur.

Składniki

Porcje:

papryka, cienko pokrojona 1-2 łyżki oliwy z oliwek z pierwszego tłoczenia

1 średnia lub duża czerwona cebula, pokrojona w kostkę 3(zima)

Indyjska Zielona pasta curry 3goździki

czosnek, cienko pokrojony 1

kabocha squash, sadzone i pokrojone w kostkę (pozostawić skórę na)796 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeży sok z limonki (4-5 dużych limonek)1pokroić na ½-calowe kawałki (używam cienkiego kotleta schabowego lub skrawków wieprzowych)

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1Duże

cebula, cienko pokrojona 907Orzechy dowolne (posiekane)

filety tilapia 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 łyżeczka wędzonej soli hikorowej 596 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

świeża posiekana bazylia, kolendra lub mięta, lub połączenie

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir są doskonałym wyborem dla ryb. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Jedno wino, którego możesz spróbować to Caposaldo Pinot Grigio. Ma 4,5 z 5 gwiazdek, a butelka kosztuje około 10 dolarów.