Ryba Pieczona Po Grecku

Greckie pieczone ryby mogą być tylko Morze Śródziemne przepis, którego szukasz. Ten przepis sprawia, że 1 porcja z 2634 kalorii, 205g białka, oraz 171 g tłuszczu każdy. Na 18,4 zł za porcję, ten przepis Pokrowce 75% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis z Recipezaar ma 1 fanów. Jeśli masz oliwę z oliwek, 2 (16 oz) puszki pokruszone pomidory, ząbki czosnku i kilka innych składników na rękę, można to zrobić. Tylko kilka osób naprawdę lubiło to danie główne. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje mniej więcej 1 godzina i 20 minut. Ogólnie ten przepis zarabia całkiem dobry spoonacular wynik 79%. Jeśli podoba Ci się ten przepis, możesz również polubić przepisy takie jak Ryba Pieczona Po Grecku, Prosta Ryba Pieczona W Stylu Greckim, oraz Grecka ryba pieczona z cytryną z pomidorami, cukinią i ciecierzycą.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 191°.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Umieścić kawałki ryb w metalowej patelni do pieczenia.Doprawić lekko solą.

Składniki, których będziesz potrzebować

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Połącz wszystkie pozostałe składniki, z wyjątkiem wina i oliwy z oliwek, doprawić i rozprowadzić na wierzchu ryby.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Wlać wino i oliwę z oliwek i piec przez około 35-40 minut, lub do momentu, gdy ryba się płatkami.

Składniki, których będziesz potrzebować

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

Cippolini, Mała Włoska Słodka Cebula O Płaskim Kształcie, Obrana I Pokrojona W Cienkie Plasterki

(można Zastąpić Bulionem Drobiowym Lub Warzywnym)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

Wyposażenie

1/3 Szklanki Czystego Oleju Roślinnego Crisco®

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Składniki

Porcje:

2(zima)

kapary, osuszone 32

pokruszone pomidory, soki odsączone 2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

pokruszony ser feta 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

natka pietruszki, mielona 4

ząbki czosnku, mielone 907Orzechy dowolne (posiekane)

świeże filety z czarnego groupera, pokrojone na około 1 1/2 cala (lub inny filet)2376 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

oliwa kalamata, pestkowa i połówkowa 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

2 funty mieszanych odmian świeżych grzybów 1Duże

cebula grubo posiekana 1

czerwona papryka, posiekana i pokrojona w kostkę 1186 średnich ziemniaków Yukon Gold, obranych i pokrojonych w cienkie plasterki

1 (14-uncjowe pudełko) zapakowana mieszanka risotto 1

żółta papryka, posiekana i pokrojona w kostkę

Polecane wino: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Fish sprawdza się bardzo dobrze z Pinot Grigio, Gruener Veltliner i Pinot Noir. Ryby są tak różnorodne jak wino, więc trudno wybrać wina, które pasują do każdej ryby. Ostre białe wino, takie jak Pinot grigio lub Grüner Veltliner, pasuje do każdej białej ryby o delikatnym smaku. Mięsiste, silnie aromatyzowane ryby, takie jak łosoś i tuńczyk, poradzą sobie nawet z lekkim czerwonym winem, takim jak pinot noir. Loveblock Pinot Gris z oceną 4.6 z 5 wydaje się dobrym meczem. Kosztuje około 24 dolarów za butelkę.