Rozkosz z makaronu z owocami morza

Name: Rozkosz z makaronu z owocami morza
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe fasolę smażoną, dokładnie podgrzaną, dodać odrobinę bulionu z kurczaka lub wody, aby uzyskać gładką konsystencję nadającą się do smarowania; 2 Spód: okruszki z herbatników graham mrożony groszek cukrowy; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo mielony świeży piernik; 2 do 3 ząbków czosnku, mielonych; 64 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe sos sojowy o obniżonej zawartości sodu; 4 warzywo (np. szpinak) oliwa z oliwek, podzielona; 1 Dash rzepa, obrana i pokrojona w plasterki o grubości 1/8 cala; 1 ( bakłażany) słodka czerwona papryka, julienned; 340 papryka habanero niegotowany wermiszel; 1 warzywo (np. szpinak) 1/2 szklanki słodkiego wina marsala; 227 papryka habanero przegrzebki morskie; 2 warzywo (np. szpinak) Szczypta białego sezamu; 227 papryka habanero krewetki średnie niegotowane, obrane i deveined; 1 Podwójnie nadziewane ciasteczka Oreo 1 gotowa w sklepie mieszanka do wypieku ciasta czekoladowego, np. Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, upieczona zgodnie z instrukcją na opakowaniu; 98 papryka habanero groszek cukrowy świeży lub mrożony; 1 ( bakłażany) słodka papryka żółta, julienned

Seafood Pasta Delight to przepis bez nabiału i dla peskatarian z 6 porcjami. Jedna porcja zawiera 545 kalorii , 18 g białka i 5 g tłuszczu . Za 2,51 USD za porcję ten przepis pokrywa 13% dziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. 1 osoba przygotowała ten przepis i zrobiłaby go ponownie. Udaj się do sklepu i kup paprykę, 3 ząbki czosnku, makaron vermicelli i kilka innych rzeczy, aby przygotować go dzisiaj. Od przygotowania do podania na talerzu ten przepis zajmuje około 30 minut . Sprawdza się dobrze jako niedrogie danie główne. Jest dostarczany przez Taste of Home. Biorąc pod uwagę wszystkie czynniki, ten przepis otrzymuje ocenę Spoonacular wynoszącą 52% , co jest dobrym wynikiem. Podobne przepisy to Cherry Coconut Delight , Mushroom Delight By Bing i Turkish Delight .

Instrukcje

W małej misce wymieszaj pierwsze siedem składników, aż będą gładkie. Ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

(po Kubku Wielkości Przekąski) Budyń Cytrynowy

Tymczasem na dużej patelni o nieprzywierającej powierzchni rozgrzej 2 łyżeczki oliwy z oliwek na średnio-wysokim ogniu.

Składniki, których będziesz potrzebować

Steki Z Nowojorskiego Stripsu

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Dodaj przegrzebki i krewetki; smaż przez 3–4 minuty lub do momentu, aż przegrzebki będą jędrne i nieprzezroczyste, a krewetki różowe.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Mała Cukinia, Nieobrana I Posiekana

2 łyżeczki Tajskiej Czerwonej Pasty Chili

Wyjąć z patelni.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Pokrojony Pomidor (opcjonalnie)

Smaż paprykę, groszek cukrowy, czosnek i imbir w pozostałej oliwie z oliwek przez 3-5 minut lub tylko do momentu, aż warzywa będą chrupiące i miękkie. Wymieszaj mieszankę mąki kukurydzianej i dodaj do patelni. Doprowadź do wrzenia; gotuj i mieszaj przez 1-2 minuty lub do momentu, aż sos zgęstnieje.

Składniki, których będziesz potrzebować

Każda średnia Zielona, Słodka żółta, Czerwona I Pomarańczowa Papryka Pokrojona W Paski Julienne