Rozjaśniona Papryka Faszerowana

Rozjaśnione-Up nadziewane papryki może być tylko danie główne szukasz. Jedna porcja zawiera 323 kalorie, 21g białka, oraz 8G tłuszczu. Na 2,02 zł za porcję, ten przepis okładki 27% Twojego codziennego zapotrzebowania na witaminy i minerały. Ten przepis służy 4. 24 ludzie zrobili ten przepis i zrobić go ponownie. Udaj się do sklepu i odbierz koperek, pastę pomidorową, brązową soczewicę i kilka innych rzeczy, aby zrobić to dzisiaj. Aby zużyć sól koszerną, można śledzić to danie główne z Niskotłuszczowe Ciasto Okruchowe (Koszerno-Mleczne) jako deser. Jest to dobra opcja, jeśli podążasz za bezglutenowe i bezmleczne dieta. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 86%. Ten wynik jest niesamowity. Spróbuj Rozjaśnione Skorupki Nadziewane Ricottą Z Włoską Kiełbasą Ragu, Faszerowana Papryka, oraz Faszerowana Czerwona Papryka dla podobnych receptur.

Instrukcje

Rozgrzej piekarnik do 400 stopni F.

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

Odetnij wierzchołki z każdej papryki, zarezerwuj je i wydrąż wnętrze papryki z nasion i ścian nasion.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

8 (U-12) Krewetek

4 Czekoladowe Ciasteczka Brownie (kupne Lub Domowe)

Posypać wnętrzności szczyptą soli i szczyptą pieprzu i odstawić.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Ciepła 1 łyżeczka oleju w dużej patelni nonstick na średnim ogniu i dodać czosnek i cebulę. Gotować, aż zmięknie, 3 protokół, a następnie dodać wołowinę, oregano, cynamon i kminek. Gotować, rozbijając mięso drewnianą łyżką, aż nie będzie już różowe. Wymieszać 1 łyżkę pasty pomidorowej, aż pokryje mięso i lekko przyciemni. Wymieszać bulion, ryż i soczewicę.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

Może Dietetyczna śmietanka Sodowa

Soczewica

Puszki) Bulion Z Kurczaka O Niskiej Zawartości Sodu

1 Pomarańcza, Skórka

20 Cienkich Plastrów Cukinii

Opakowanie Groszku Groszkowego, Rozmrożonego Lub 1 Puszka (15-1/2 Uncji) Groszku Czarnookiego, Odsączonego

¼ łyżeczki Oregano

1 Pieczeń Z łopatki Wieprzowej Bez Kości (2 Do 2-1/2 Funta), Przycięta I Pokrojona W 1-calową Kostkę

Mango, Obrane I Pokrojone W Drobną Kostkę

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

4 łyżki Masła, Pokrojonego W Kostkę O Wielkości 1/2 Cala

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Uncje Serka śmietankowego, Temperatura Pokojowa (ok

Pigwy – Obrane, Pozbawione Gniazd Nasiennych I Pokrojone W ćwiartki

Wyjąć z ognia i odstawić, aż ciecz zostanie wchłonięta, a mieszanina lekko ostygnie. Doprawić 1/2 łyżeczki soli i 1/4 łyżeczki pieprzu.

Składniki, których będziesz potrzebować

8 (U-12) Krewetek

1 Uncja Kiełków Bambusa, Poćwiartowanych

Nadzienie podzielić między papryki i umieścić z powrotem na wierzch. Ustaw papryki pionowo w małym naczyniu do pieczenia, takich jak 8-calowe kwadratowe naczynie do pieczenia.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

2 średnie Pomarańcze, Pokrojone W Plasterki I Przekrojone Na Pół

Ubij 1 1/2 szklanki wody z pozostałą łyżką pasty pomidorowej i oliwy z oliwek.

Składniki, których będziesz potrzebować

Do Podania Chleb Pita Podgrzany Zgodnie Z Instrukcją Na Opakowaniu

2 Funty Mieszanych Odmian świeżych Grzybów

1 łyżeczka Wędzonej Soli Hikorowej

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

świeżo Wyciśnięta Cytryna Lub Do Smaku

Wlać do naczynia wokół papryki. Przykryć szczelnie folią i piec, aż papryka będzie miękka i ryż i soczewica są gotowane przez, o 1 godzinę 15 minut.

Składniki, których będziesz potrzebować

Soczewica

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Z Sosem Wasabi I Imbirem (polecamy: Sos Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Opakowanie Mrożonej Kukurydzy, Rozmrożone, Odsączone

4 łyżki Dżemu Malinowego, Jagodowego Lub Truskawkowego

Ostrożnie przenieść paprykę do naczynia i wlać płyn do gotowania na średniej patelni nonstick. Gotować na dużym ogniu, aż sos zgęstnieje i zmniejszy się do około 1/2 szklanki.

Składniki, których będziesz potrzebować

1 Główka Sałaty Czerwonolistnej, Pokrojona Na 2-calowe Kawałki

Świeżo Mielony Czarny Pieprz (do Smaku)