Roladki Z Łososia Wędzonego I Awokado

Name: Roladki Z Łososia Wędzonego I Awokado
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 awokado, puree; 1 2 łyżeczki czosnku w proszku 3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon; 177 1 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe ugotowany i schłodzony brązowy ryż; 3 arkusze arkusze nori (wodorosty); 3 3 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala posiekana czerwona cebula; 28 1 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm. łosoś wędzony; 3 2 łyżki roztopionego masła 1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej

Ten przepis służy 1. Jeśli 2,62 zł za porcję falls w budżecie, wędzony łosoś & awokado bułki ręcznie może być wielki bezglutenowe, bezmleczne i pescatariańskie przepis do wypróbowania. Jedna porcja tego dania zawiera mniej więcej 11g białka, 10 g tłuszczu, oraz w sumie 309 kalorii. Mieszanka nori, kapary, cebula i garść innych składników to wszystko, czego potrzeba, aby ten przepis był tak smaczny. 1 osoba była pod wrażeniem tego przepisu. Od przygotowania do talerza, ten przepis zajmuje około 10 minut. Wszystko biorąc pod uwagę, zdecydowaliśmy ten przepis zasługuje na spoonacular wynik 90%. Ten wynik jest niesamowity. Podobne przepisy to Rice Free Hand Roll Wędzony Łosoś Sushi, Wędzone Roladki Z Łososia , oraz Roladki z wędzonym łososiem i ogórkiem.

Instrukcje

Rozłóż awokado na prześcieradłach nori.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nori

Awokado

20 Do 25 Całych Liści Szpinaku

Top awokado z brązowym ryżem, łosoś, pomidor, cebula, i kapary; zwiń arkusze nori. Rolki pokroić na kawałki ząbkowanym nożem.

Składniki, których będziesz potrzebować

Nori

Ryż Brązowy

Awokado

Kapary

łosoś

Pomidor

Cebula

Rolka

Sprzęt, z którego będziesz korzystać

Nóż Ząbkowany

Wyposażenie

Nóż Ząbkowany

Składniki

Porcje:

awokado, puree 12 łyżeczki czosnku w proszku

3 łyżki musztardy, najlepiej Dijon 1771 funt świeżego Mafaldi, jeśli to możliwe

ugotowany i schłodzony brązowy ryż 3arkusze

arkusze nori (wodorosty)33 ziemniaki obrane i pokrojone w kostkę o wymiarach 1/2 cala

posiekana czerwona cebula 281 cukinia żółta, pokrojona w kostkę o wymiarach 2,5 cm.

łosoś wędzony 32 łyżki roztopionego masła

1-3/4 szklanki kiszonej kapusty, opłukanej i dobrze odsączonej

Polecane wino: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Łosoś świetnie komponuje się z Chardonnay, Pinot Noir i Sauvignon Blanc. Aby zdecydować się na biały lub czerwony, należy wziąć pod uwagę przyprawy i sosy. Chardonnay jest świetnym przyjacielem maślanych, kremowych potraw, a sauvignon blanc może uzupełniać Dania ziołowe lub cytrusowe. Lekka czerwień o niskiej zawartości taniny, taka jak pinot noir, świetnie komponuje się z pieczonym lub grillowanym łososiem. Możesz spróbować Tyler Winery Santa Barbara County Chardonnay. Recenzenci bardzo to lubią z oceną 4.1 z 5 gwiazdek i ceną około 30 dolarów za butelkę.